62歲一口氣57個引體向上！健身10年的老炮兒究竟有多牛？

手塗鎂粉、挪開腳下的墊子

與攝像師傅確認過眼神之後

一典大叔開始了他的表演

他正以每秒鐘一個的頻率

衝擊著自己新的引體向上記錄

動作快而不失標準

數數到第20個的時候

一典的速度才慢了下來

按慣例，這是力竭前的信號

人們往往再掙扎幾個之後就會下杠

但總時長超過6分鐘的視頻進度條

告訴你事情沒有這麼簡單

一典開始調整節奏

每間隔5秒鐘做1個，這樣直到第32個

都絲毫沒有停下來的意思

每做一次都像是力竭前的最後掙扎

但每次他都還有些餘力

很快，第42個了

52個...

有人開始為他叫好，有人開始鼓掌

「牛逼」、「加油」

第55個！

一典已經達到了他上次的記錄

「要換做我，現在我打死也不下來」

周圍的人正在鼓勵他打破記錄

最終，一典一鼓作氣

用懸吊6分鐘、連續57個引體向上的成績

成功打破了先前的紀錄

連做6分鐘引體向上有多酸爽

全寫在他臉上了

一典大叔是何方神聖？

視頻簡介里的幾行字

概括了這位健身老炮兒的牛逼

一典，現年62歲。接觸健身近十年，主攻引體向上與神技，單臂引體、前水平、後水平、順風旗、雙立臂等神技爐火純青！北京健身圈的不老常青樹！

何為老炮？在健身圈

老炮兒特指那些數十年如一日的堅持

身體強悍的老練家子

那些可以給年輕一代做榜樣的老人

Gonna Fly NowBill Conti - Rocky (30th Anniversary Edition)

老炮是徐州的「最潮劉老頭」

61歲，玩轉單杠、倒立、腹肌輪

老劉自打20多歲開始做教練

年輕輕就已經一身訓練痕迹

到他48歲那年

除了頭髮變短之外幾乎沒有變化

身體狀態更好了

健身既是他的愛好也是事業

帶著這份感情，他沒有一天斷過訓練

至今已經40多年了

到現在唯一能證明他已過花甲之年的

也只有花白的鬚髮和寥寥的幾條皺紋

他的狀態太棒了

老炮們不一定都健身一輩子

他也可以是70歲進健身房

93歲拍肌肉照的沈華

他在鏡頭前一連拉了10多個引體向上

結束還不忘淡淡的來一句

「隨著年紀增長，體質不可避免地變差了

去年能拉20呢！「

肉，還是老的臘啊

要想跟他比肌肉

咱們首先得活到90歲

而這些老炮們代表的

是一種永不放棄的洛奇精神

一股不服輸、不服老的堅韌勁兒

72歲的史泰龍

命運永遠攥在他們的拳頭裡

你憑什麼說我不行？

我非要拿起杠鈴親自試一試

他們身上每一寸肌肉

就是這種精神的具體體現

72歲的Sam Bryant

若我都無力對抗肉體的衰老

又何以抵擋來自生活的重拳？

「人生未必都是美好的，世間險惡又無情，我不管你有多強，你一鬆懈，就會被逼得屈膝臣服。誰打你，都不會比人生的打擊更重，但重點不是你出手多重，而是你能承受多少。」

——洛奇

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