為什麼血壓總降不低？或許是你犯了這7個錯誤

高血壓是現在生活中很常見的疾病，尤其是在中老年人身上更加常見。雖然大多數人會採用很多降壓措施，但是血壓依然很難將下來。本文就來認識一些常見的降壓誤區。

常見的七種降血壓誤區

1、不注意服藥時間

對中老年高血壓初期患者而言，血壓的波動走勢會隨著正常的波動進行，只是高峰數值比正常數值高。因此，降壓藥最好按照血壓的波動高峰期服用。

針對部分年輕的高血壓患者而言，血壓會隨著外部環境的變化而變動，因此服藥的時間也應該講究一定的規律，當遇到特殊情況時也需要根據具體情況服用藥物。

2、血壓降得越快越好

有些人認為高血壓會影響人體健康，因此希望降壓效果越快越好。其實不是，降血壓應該要講究循序漸進，按照一定的規律進行。

如果血壓下降速度太快容易導致身體出現缺血性狀態，嚴重的還有可能導致腦梗死。可見，降血壓不能操之過急，平穩緩慢地降血壓才是對身體最大的幫助。一般情況下，血壓恢復到正常的範圍需要四周到十二周的時間。

3、血壓恢復正常就停葯

有些高血壓患者總是在血壓降低之後就停止服用，血壓升高之後又開始服用，這種斷斷續續的服藥方法會影響血壓的穩定。正常情況下，服用藥物後血壓下降，就需要將藥物服用換成維持量，比如減少服用的劑量。

4、降壓信賴保健品

是葯三分毒，因此，服用藥物時需謹慎。現在很多保健品打著高效降血壓的名號，受到大多數高血壓患者的信賴。其實，這些保健措施並沒有明確的降壓效果，更多是在耽誤治療。

5、不難受不服藥

血壓升高之後可能會出現頭痛頭暈耳鳴失眠的癥狀，但也有部分患者的癥狀並不是很明顯。所以，很多患者便錯誤認為這種情況對健康的影響不大，便不按時服藥，殊不知這才是對穩定血壓的最大阻礙。

6、降壓藥有依賴性

有些人認為降壓藥有依賴性，一旦開始服用後就沒辦法停下來。其實，降壓藥並不是成癮性藥物，因此不具有依賴性，

7、降壓藥有副作用

多數藥物都不會出現副作用，即便出現輕微的癥狀也是短時間內的，而且本身人體具有一定的耐受性，對於高血壓患者而言，最重要的是控制血壓。

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