提到生活中的調味品，我們最先想到的，就是蔥、姜、蒜。

我們無法想像沒了這些調料，餐桌上會變得多寡淡無味。

今天我們就來重點說說生薑。

生薑是名副其實的中藥。

同時因為它在烹飪中可以起到去腥、提味的功效，所以能走上餐桌也就不奇怪啦~

說生薑是名副其實的中藥可不是空穴來風。

在中醫名著《傷寒論》中，有生薑的方劑有足足39個！

要知道傷寒論總共不過113個方劑，有生薑的方劑佔比為34.51%，三分之一以上啊！

再努力努力有望成為《傷寒》的半壁江山！

生薑雖常見，但功能不可小覷。

其實每天餐桌上的很多小東西，都在偷偷幫你恢復身體呢！

生薑有哪些功能

咱們來通過方劑跟大家分享生薑的功用~

生薑最常見的配伍就是，生薑配合大棗和炙甘草來養胃，恢復胃氣。

比如《傷寒論》里學的第一個湯頭，也是化裁最多的湯頭：桂枝湯。

桂枝湯里就有生薑大棗炙甘草的配伍。

生薑還有一個很大的功效就是降逆。

降逆是什麼意思呢？

胃氣本身的屬性是濁降，就是不好的東西，身體不需要的東西慢慢的都降下去，最後排出體外。

當胃降的功能不好的時候就叫做逆，生薑就能幫助你的身體恢復胃氣濁降的功能啦~

在厚朴生薑半夏甘草人蔘湯、生薑瀉心湯、吳茱萸湯中，生薑最大的作用就是降逆，恢復胃的降的功能。

是不是只講這些乾巴巴的知識覺得並沒有什麼用，還是不知道生薑到底能幹嘛？

既然這樣，那咱們就說一些簡單有效的生薑小用途，希望你也可以體驗生薑的神奇，感受經方的美好！

①著涼

如果你著了涼，肚子很難受，甚至腹瀉，怎麼辦？

你需要準備生薑、蔥白和紅糖做一碗暖暖的生薑蔥白紅糖水。

生薑雞蛋大小，洗凈切片；

蔥白，就是去菜市場買一根大蔥，只用上邊白的地方，洗凈切段；

紅糖適量；

所有材料全部放進鍋里，加兩碗水煮到一碗就好了~

②腹脹

準備一個杯子，放入剁碎的生薑，紅糖，四到六袋的小柴胡顆粒，加熱水拌勻，趁熱喝。

當然如果你實在介意生薑的顆粒，你可以先用熱水沖剁碎的生薑，然後把生薑過濾出去，再用生薑水，去沖紅糖和小柴胡。

如果實在不想喝，乞丐蹲了解一下！

③沒有食慾

生薑橘皮飲就能很好的解決。

做法很簡單，幾片生薑一點橘皮，當然最好是陳皮，加熱水搞定！

④牙周炎、口臭、喉嚨發癢

牙周炎、口臭、喉嚨發癢，你說是上火了？

其實是「虛熱上擾！」

咱們平時說的上火一般都是虛熱，多補津液就會恢復！

當然，生薑是可以解決的：

生薑切片，敷在腳底湧泉穴。

⑤痛經

你需要的，是一碗生薑大棗紅糖水。

生薑45g，切片；

大棗4-6枚，劈開；

兩碗水，煮到剩一碗，就好啦，要熱服，最好能喝到微微出汗，而且真的能緩解疼痛！

最後呢有一個很神奇的小知識點分享給大家：

經常喝湯藥的人，會發現方子里同時有生薑和乾薑，有人就問了，這兩個不是一個東西么？怎麼都要加？

其實他們還是有區別的。

生薑側重在降逆，散寒；

乾薑側重在溫通經脈，所以四逆湯裡面用的是乾薑；通脈四逆湯的乾薑量一下子上來了，就是為了通經脈。

在用藥時，除了加上生薑恢復脾胃功能，同時幫助運化消積，所以經常和生地一起配伍，使生地補充津液而不至於壅滯在中焦。

期待大家去多實踐喲，更希望你們能給我們反饋啦~

中醫就是要多實踐才能有收穫有進步，而且多實踐才能發現經方的神奇魅力和覆杯即愈的療效！

特別提醒：

小道經方文章只做教學指導，不針對具體臨床治療，如果有需要請諮詢經方醫生。

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