安東尼考慮退役!社會瓜哥真的不能打了嗎?
目前已是自由球員的安東尼
依然沒有確定自己的下家
而在今天接受採訪時
瓜哥竟然公開回應了關於退役的問題:
「我很確定它(退役)不遠了
雖然熱愛籃球難以放棄
但所有的事情都是這樣
你到了要說離開時,就要欣然接受」
近幾年安東尼的下降
球迷都看在眼裡
可是,這個曾經砍分如切菜的瓜哥
只是在34歲的年齡
就要被聯盟忘記了嗎?
卡梅隆·安東尼
作為03黃金一代的代表人物之一
是過去十年時間裡NBA最頂尖的
超級得分手
儘管沒有太花里胡哨的動作
但他卻是
一個出色的投籃手
同時他還不滿足於投籃而已
雖然他的絕對速度並不快
但他突破的腳步卻相當迅速
他只需要簡單的幾步就能接近籃下
今天的《門道》為大家回味一下
安東尼的假動作突破
正是憑藉這樣簡單粗暴的方式
讓安東尼無數次輕鬆的完成
罰球線附近的接球攻框
《門道》完整視頻:
練習一:快速起跳投籃訓練
在安東尼投籃時
他總能讓自己的出手點高過對手封蓋
他往往先用假動作騙防守者降低重心
然後再起跳投籃
但是他快速出手的秘訣在於他的
腳趾頭
他並不會全腳掌著地
而是在前腳掌著地時快速起跳
所以他的整個動作看起來就是在一瞬間發生
在安東尼連續命中幾個中距離之後
防守者為了封阻投籃會開始逐漸接近他
於是他會
用身體開始製造空間
然後降低重心
讓防守隊員以為他會突破
然後再尋找時機出手投籃
練習二:壓肩快速突破訓練
和跳投動作相同
這個突破動作的快速
重點同樣也在於
前腳掌發力
當防守隊員的腳步一前一後時
安東尼就會選擇在防守弱側突然突破
除了用前腳掌發力的技巧之外
另一個關鍵點在於
降低肩膀
利用非持球手去阻隔防守
練習三:橫向移動判斷防守
在中距離要位後
如果第一時間沒有好的進攻機會
安東尼會做一個
運球橫向移動
讓防守者也動起來
從而找到更好的機會進行進攻
如果對方防守上前
就找到他的重心移動反方向進行突破
如果他的防守後退
只管出手跳投就好了
瓜哥老矣,
尚能飯否?
我們唯一確定的是
他永遠是大多數球迷心中
天生奇才的得分手
※他教美國夢之隊做人,如今卻要淡出NBA了……
※70歲還在教NBA球員做人,這老頭夠任性!
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