艾草能去除體內老濕氣，泡水喝時卻有三個副作用，很多人都沒注意

艾草是現在中國人養生的一個常見物品，因為艾草對人的功效很大，於是人們就開始用艾草泡腳，用艾草煮雞蛋吃，去艾灸等等多種的方式，希望通過這樣的方式來緩解自己身體當中的亞健康，來保護自己的身體健康。

但艾草雖然是很好，可是也是有自己的副作用的，畢竟基本上沒有百分之百對身體好的中藥，尤其是大部分人覺得艾草好，只是因為聽到了別人說的，從來沒有自己想過這個東西到底是對我們身體好不好，是不是適用。

所以今天在這裡，小李菌就帶大家看看艾草泡水到底有什麼樣的副作用是我們需要注意的。

注意一：時間要注意

艾草雖然對人的身體好，是一種極好的中藥，但是也有注意一點，就是艾草是一種寒性的藥物，哪怕是它很好，但是不注意用量，只是想著越吃多越養生這樣的話，很容易導致身體出現問題，寒氣會囤積在身體當中，對於我們的健康來說是極其不利的。

所以用艾草泡水喝的時候，一天最多一小杯就足夠了，而且就算是泡腳的時候，也要注意，別覺得是因為泡水，感覺對身體沒有什麼副作用，實際上泡腳時常太久，也容易在身體當中進入寒氣，別不放在心上。

注意二：別拿金屬杯喝水

生活當中很多的保溫杯都是有金屬屬性的，這個時候小編就要提醒大家了，最好別拿金屬被子來泡水喝，因為金屬被子雖然是無害的，但是當和艾草接觸上的時候，就會出現很大的化學反應，而產生一些有害物質，而長期以往下去，這些有害物質在身體當中要卻囤積越多，對人的身體越不好。

這個點真的是重中之重，要牢記哦。

注意三：女性特殊時期不喝

由於艾草是寒性的一種藥物，所以女性在來大姨媽的時候，別用艾草泡腳或者是喝艾草水，這樣對於子宮是很不健康的，不利於我們的身體健康，而另外一點就是如果要是本來就有月經不調，宮寒等問題的時候，就更加不要喝艾草水了，因為這樣會加重宮寒的現象，更加不利於大姨媽健康，甚至時間久了，可能會造成不孕。

以上三點，希望大家都牢記，別光是覺得艾草好就開始在那裡狂用，而忽略了艾草本身帶給身體的不利之處。

【圖片來自網路，文字均為原創】

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