挽回並不難，一招讓他重新說愛你

「美愛」情感樹洞，為你解決愛情難題

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「我以為他不會跟我分手。」

大概這是不少女性，在被前任提及分手時的第一想法。是啊，正在享受愛情的甜蜜，正在情感世界中徜徉恣意，誰曾想到會分手呢？

他直截了當的提出分手，沒有任何猶豫，他的狠心把你對情感的美好幻想全部打破，只留你在原地。

你很想挽回，於是拚命阻攔，從低聲道前，到死纏爛打，但毫不奏效，甚至你還有一種強烈的感覺：他正在遠離你，彷彿想著離得越遠越好。

從愛的至深，到不愛了，不應該這樣呀？即使不愛了，最多比較冷淡，適當保持距離，怎麼還會躲著呢？

原因有兩點：一是在他心中，也沒有徹底清晰地意識到你們的情感，他尚未清楚彼此的愛情走向，只是心中隱隱覺得，若在有聯繫，很可能還會再陷入泥淖之中，於是開始冷處理；而第二條原因在你，他還在猶豫之中時，你的低三下四，你的死纏爛打，讓他徹底意識到自己對你的排斥，於是避之不及。

他對你的排斥，並非源自於不再愛你，而主要是存在於和你提出分手的罪惡感之中，而這種罪惡感會讓他愧於見你，最終又催化成心理暗示，躲著你，不願意和你相見。

他沒意識到，但實際上內心深處隱藏的愛情心理，已經完全暴露了他的真實想法：他也覺得愧疚你。

可你現在正在做的一切，包括低三下四，還有死纏爛打，甚至不惜用自殘自虐的形勢，來逼迫對方答應你複合……這些方式，反而會給他一種心理暗示：他沒錯，錯在你，而你的黏人只會讓他覺得很煩，他只想躲著，甚至用拉黑的方式，解決他的內心憂慮。

若越這樣操作，越會把你的挽回之路變成滿是荊棘，而你也會倍感困惑：明明做了很多，和從前相比已付出了數倍不止，怎麼最終反而把他越推越遠呢？

之所以讓挽回這麼難，根本在於你自己。

只要路子對，挽回真的沒那麼難。而這一切的前提，就是先停下你的死纏爛打，不要再給彼此的愛情增加負擔，暫時冷凍你們的情感，給雙方一個喘息的機會。讓他冷靜下來，更是在讓你自己冷靜下來。

在這段時間，他會重新思考得失。而你最需要的，則是接受現實，認同你們分手的事實。當然，這不意味著你們就此再也沒有關係——你還有重新吸引他的機會，只不過要在你們的矛盾降低之後。

即使你們是伴侶，但你們親密度也不足以支撐在大部分事上，彼此意見總是相悖，那自然不會太愉快。

情侶之間，很重要的一點，就是在彼此身上，找到認同感。你需要做的，就是重新拾起他對你的認同感，這才是說服他和你重新相處的關鍵。

在愛情中，只有學會投資自我，才能更好地引導對方在你身上投資。所以，從斷聯的那一刻開始，提升自我，塑造魅力，藉此增加吸引力，再恢復聯繫之後，加深親密感，進而增進情感濃度，找準時機，定能順利複合。

美愛挽回導師原創挽迴流程，共9步：

學習理論：系統地學習正確的挽回方法；

分析原因：找到你們關係出現問題的原因；

化解矛盾：承認錯誤，宣告接受分開，主動退一步，釋放關係的壓力；

冷凍斷聯：從對方的生活中抽離出來，不主動聯繫對方；

重新吸引：提升自己的形象，擴展生活方式，通過朋友圈展示出來，改變原有印象；

測試回應：低姿態切入，開始聯繫對方並觀察對方的回應，以朋友方式相處；

下誘刺激：做一些讓對方好奇的事情，讓對方感到意外，引導對方追逐自己；

引導投入：開始互動聊天，不暴露需求感，引導對方在關係上投入更多；

修復關係：開始親密曖昧，慢慢升級關係，回到戀愛的狀態，再次確定關係。

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