所有能白頭偕老的夫妻，都是因為做好了這5件事，別再忽視了

人們常說：愛情是有保質期的，愛情終將變成親情。所謂七年之癢，也是因為愛情中的激情逐漸地消耗殆盡。

回想你們初見時的熱戀期，兩人只需相視一眼就會心跳加速，臉面泛紅，你們的溝通總是有趣而充滿期待的。隨著日夜相處相知，新鮮感減少。你們就到了「七年之癢」的階段，就是所謂的「熱情退卻期」。

這時候往往會手足無措，進退兩難。如果你們也進入或是即將進入「七年之癢」或是「熱情退卻期」，做好這5件事情，可以重新找回感情的溫度，所有白頭偕老的夫妻，都是因為做好了這5件事，別再忽視了。

1、溝通詳談，了解三觀

三觀不同，也無法磨合的兩個人，不管在一起多久，談的也是一段原地踏步的戀愛。隨著時間的流逝，你越來越發現很多問題無法調和。你喜歡看書，她覺得你迂腐。她愛看綜藝，你覺得她淺薄。你無辣不歡，他卻口味清淡。

在愛情剛開始的時候，鑒別三觀並沒有那麼容易。需要大量的時間，或者老道的經驗和準確的判斷。很多人也會偽裝和遷就，展現給對方最美好的一面。所以，剛開始的三觀或許不是真正合適的。但這麼多年過來了，你們更熟悉對方的脾氣和三觀，應該做一次深入的了解。

在婚姻或者感情里，三觀一樣的人才有更穩固的關係，因為有一樣的價值觀和目標，才能共同奮鬥沒有太多衝突。所以，到了「熱情退卻期」，你們需要認真地做一次溝通，把握三觀。

2、共同愛好，點燃熱情

發掘一些兩個人長期的共同愛好，會讓你的感情一直保持新鮮。

不管是愛上同一個運動，還是讀同一本書，或是追同一部劇。共同的興趣愛好，能為你們帶來一個非常重要的東西，那就是「話題」。

為什麼男生更喜歡跟男生一起打遊戲，女生更喜歡跟女生一起逛街，就是因為同性之間的「共同話題」更多，所以如果現在還沒有共同話題，那就共同培養。好的愛情，就是雙方共同成長，可以試著培養共同愛好，兩人就會重燃熱情。感情也會慢慢升溫！

3、控制脾氣，經營自己

過了熱戀期，就要好好提升自己。粘著對方不能維持感情，自身的優秀和閃光點才是吸引對方的關鍵。

即使不能每天都黏著對方，也要經常誇獎對方。要控制好自己的脾氣，不要無理取鬧，要保證每天都說話，不要突然消失，要讓對方感受到你的存在。

感情和婚姻中最重要的是給彼此自由和空間吧，如果一直揪著不放手遲早有一方會嫌煩的。

4、規劃未來，找到期待

感情中的激情往往只是曇花一現，對未來做好規劃才是至關重要的。

想想你們所期待未來幾十年的生活是什麼樣的：是回到家鄉，過安穩的日子；還是奔赴北上廣，闖出一番天地。你們未來想待在家鄉種上漫山遍野的山茶花，還是想走遍世界各地領略異域風情。如果各自期待不一樣，也不能妥協，那麼這段感情就成了束縛，會走散。

思考這些問題越早越好，如果你們還沒到這個階段，最好抓緊和對方聊一聊未來。過得心中有數。即使現在做不到，沒關係，先商量好記在心裡，未來有一天你們一起去實現。有對未來共同的期待，就會給這段感情予以期望，你們的感情便不會變得冷淡。

5、探索模式，舒適相處

「七年之癢"也說明此刻的相處模式出現了問題，不再適應你們的相處了。

你們要慢慢找到共同的相處方式，比如他打遊戲的時候你不會在旁邊嘟嘟囔囔，你想逛街的時候他不懂也會陪著我。後來過了這段時期，由於之前的磨合，反而變得越來越離不開對方。

你需要找到你們生活的交叉點，找到你們都不會厭倦的相處方式，找到你們共同的生活方式。你們需要一點時間來適應，過了這個時間，你們的感情會越來越濃。

總結：到了「七年之癢」的階段，也就是熱情退卻的時候，你們應該探索三觀契合，相濡以沫，要對未來有共同的規劃和預期，並願意一起為未來努力。一段綿長的愛情，除了最開始的性吸引和荷爾蒙之外，應該是相互欣賞，共同成長！

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