這15件小事，照著做你會很幸福

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人民論壇網

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總有人窮盡一生的時間，都沒弄懂幸福是什麼。

幸福很微妙，不可言說。

但其實，幸福也不是多複雜的事，就藏在生活的細枝末節里。

就算是自己一個人生活，請你一定把日子過得有滋有味！

-01-

面帶微笑

記住：總有些更重要的事情，賦予我們打敗恐懼、擺脫痛苦的勇氣。

愛笑的人運氣不會太差！

-02-

不要太較真

記住：人生到了一定階段，就會意識到有些事情是我們無法改變的。

所以，只要不負自己，盡人事，聽天命。

-03-

你不需要贏得每次爭論

記住：君子和而不同。

而且，試著接受不同的意見，也能讓你走出一定的自我認知誤區。

-04-

每天至少花10分鐘的時間靜坐

記住：一定留點獨處的時間，沉澱下來，與自己好好對話。

因為，外在的和諧源自內在，定能生慧。

-05-

不要把寶貴的精力用在

與人談論八卦上

記住：吸引力法則告訴我們，你會把你最關注的吸引到生活中來。

不想讓自己的生活一團糟，就不要去關注這些與己無關的糟心事。

-06-

在你清醒的時候，

請多多夢想

記住：「心想」有時真的可以「事成」，在此奉上「成功公式」，助你美夢成真。

正面的思維+積極的情緒+強烈的渴望+堅定的信念+持續的關注=心想事成。

-07-

活在當下，

扔掉一些東西

記住：不要活在對過去的追悔中，不要活在對未來的擔憂中。

-08-

留下的朋友，

請珍惜，常聯繫

記住：你工作再忙拼死拼活，它不會在你生病時給你體貼和溫暖，但你的朋友們會給你。

所以，記得保持聯繫哦。

真正的友情是經得起考驗的，感謝時間、空間、名利幫你淘汰掉那些曾經一起哭、一起笑的人。

剩下的，請你學會珍惜！

-09-

時常打電話給你的家人

記住：更重要的是：常回家看看！

-10-

花點時間與

70歲以上的老人

和6歲以下的小孩相處

記住：安定、從容，天真、愉快，在與他們的相處中，你能獲得更多人生智慧，以及短暫的重拾童真。

-11-

嘗試每天讓至少3個人微笑

記住：如果能夠做到這點，你將收穫多多：健康的身心、良好的人際……

-12-

沒事多喝水

記住：水是健康之源，堪比任何良藥。

寒冷的冬日，還是那句老掉牙的話：多喝熱水！

-13-

讓自己每個月的閱讀量都比上個月高

記住：書到用時方恨少！

不要到了某個年紀才倍感遺憾：年輕時讀的書太少了。

閱讀並且悅讀吧，趁還來得及的時候。

-14-

不要指責別人

記住：沒有人能主宰你的幸福，除了你自己。

所以，當下一次感到悲催的時候，千萬別再將手指向別人。

-15-

壞心情不能主宰你的一切

記住：無論心情如何，記得花時間寵愛自己！

趕緊起身，梳洗打扮，閃亮登場！

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實習編輯：小鹿

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