睡覺前千萬不要聽的歌曲，聽了就失眠，網友：一聽一個準

大家好，我是肥臉，今天要科普的話題是：睡覺前千萬別聽的三首歌，聽了就失眠，網友：一聽一個準

很多人都有睡覺聽音樂的習慣，舒緩的音樂確實很容易帶人進入夢鄉，營造一個良好的睡眠環境，使睡眠質量得到很大的改善，但是也有些人聽了音樂之後反而睡不著覺，歸根到底來說還是音樂戳中了你的心事，帶你又回憶起了那些該忘卻忘不掉的東西，所以睡覺的時候選擇一首高質量的歌曲此時就顯得尤為重要，但是好聽的歌曲太多，所以今天小編要跟大家分享的是睡覺的時候千萬別聽的三首歌，聽了就失眠。

首先是《一個人的北京》，這首歌也是小編聽了以後睡不著的一首歌，歌詞把主人公的生活描述的可謂是冷冷清清，凄凄慘慘戚戚，很多人聽了這首歌以後都會不由得聯想到自己，把自己當做這首歌的主人公，歌詞：我走在沒有你的夜裡好大的北京，我哭都沒有了聲音。彷彿給人營造了一個畫面：冬天北風呼嘯的北京，街頭空無一人，只有主人公自己在街頭遊盪，邊走邊哭。這首歌會讓人越聽越傷心，最後連睡意也全無。

其次是《年輪》這首歌是電視劇花千骨里的插曲，這首歌屬於古風歌曲，小編勸大家晚上睡覺前千萬不要聽古風歌曲，因為你會發現不僅聽得不想睡覺，還想起來把這首歌給學會了，這首歌莫名熟悉的旋律，唯美的歌詞，不緊不慢的節奏，這完完全全就是為了不想讓人入睡而製作的，小編聽完這首歌，不僅睡意全無，而且又拿起了手機把所有的古風歌曲全收集了起來，精神比睡之前更好了！

最後是《Good Life》這首歌也很好聽，為什麼睡覺時不能聽呢，我覺得不管是誰聽了這首歌都不一定能睡得著，那些睡著的也會被吵醒，這首歌節奏感很強，也很勁爆，聽了這首歌完全讓人有一種睡什麼睡，起來嗨的念頭，這首歌是電影《速度與激情》的插曲，這麼火的電影沒聽過這首歌就有點說不過去了，小編奉勸大家，這類勁爆歌曲晚上睡覺的時候盡量避免，否則你面臨的就是一晚上不安分的心。

晚上是好好睡覺的美好時光，怎麼能被這些音樂破壞了睡眠呢，如果睡覺的時候聽這些歌曲，第二天無精打采後悔也是於事無補。

小編給大家的分享就這麼多了，你還有哪些睡覺前不能聽的歌曲給大家分享呢，一起評論區討論一下吧！

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