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迎「財神」之前,你還有更重要的事情要做

農曆正月初五,俗稱「破五」。

古時候傳統的過年為初一到初五,因此到了初五這日,這期間的諸多禁忌皆可破除、逐漸恢復到除夕之前的狀態。

關於破五的由來,一說是依《封神榜》中所載,姜子牙封神時,把背叛他的妻子封為「窮神」,讓她「逢破即歸」,人們對她避而遠之,便在初五這一天「破」她,讓她趕緊離開。

第二種說法,說的是正月初五為財神誕辰。於是,每到大年初五零點,人們就打開大門和窗戶,燃放煙花爆竹,歡天喜地迎接財神。

財神畫像,圖片來自網路

因為承載著重要的寓意,「破五」也有了許多講究。

《燕京歲時記》中記錄:『破五』之內不得以生米為炊,婦女不得出門。至初六日,則王妃貴主以及宦官等冠帔往來,互相道賀。新婚女子亦於當日歸寧,而諸商亦漸次開張貿易矣。

時過境遷,傳統風俗的形式隨著時代變化有所改變,卻依然寄託了人們對新年的美好憧憬。

而到了現在,除了要吃餃子、迎財神、倒垃圾,「破五」該破除什麼?又有了新說。

破除「焦慮感」

不知道從什麼時候開始,焦慮成了一種無處不在、適宜販賣的社會情緒。

畢業生有找工作的焦慮、職場中有發展的焦慮、家庭中的房子、孩子、教育、醫療……更是持久、複雜的焦慮。

在層層疊疊的焦慮中,生活彷彿成了一場心態與現實的博弈。但,你正視過焦慮嗎?

焦慮的背後,是對未知、未得的恐慌,也是對當下擁有的不知解。

泡茶過程,亦為同理。如果過分擔心泡出來的滋味,以至於前後顧慮、手法倉促,不但無法享受泡茶時悠然、平和的心情,也無法感受到茶葉在自然中多重變化的樂趣。

破除「焦慮感」,需要回看自己的歷史、著眼於腳下的每一步路。

曾經愁眉、撓頭的難關,現在看起來,竟然已經捱過去了;而曾經心心念念的慾望,擁有過的就不再想起、錯過的也不值得一提了。

破除「依賴心」

刷不完的微博、總顯示紅點的朋友圈、時不時彈出來的新消息,讓我們陷入了「一直在線、無限充實」的錯覺中,以為自己走在了新聞、知識的前沿。

看起來,手機不離身,是因為不能失聯,實際上,則是我們無法接受被最新消息「拋棄」的感覺。於是,我們的時間變得破碎,隨之呈現碎片化的是注意力和耐心。

如何有效地控制「信息輸入」?這成了新的一年裡,亟待解決的問題。

破除「依賴心」,要學會習慣的逆向拆除,也要學會切斷所有連接,與自己相處。

《茶源地理》的每一刊中,前頁總是反覆提醒:現在,暫且放下手機,靜靜地享受一段有感觸的閱讀,與自己共飲一壺好茶。

諸如閱讀、泡茶,都是沉浸式的體驗,也是對破除「依賴心」極好的練習。在這個過程中,將瑣碎的干擾因素隔開來,為自己留出一個相對封閉、緩慢、落後的空間。

破除「拖延症」

制定新年目標,是許多人在一年開端時的固定項目。這是向舊年告別的程式,也是對新的一年,踏踏實實、條理明確的期待。

過了初五,「破五」結束,生活照常,但目標不能「照常擱置」

曾有朋友抱怨說,年初時想開始喝茶,但一想到,要選購茶葉、茶具,就覺得繁瑣,拖一日是一日,不自覺中,一年竟然就過去了。

實際上,開始喝茶,從保溫杯燜泡開始,又未嘗不可?而現在網購普及,選一套基礎的茶具先練習,也是相當方便。喝茶如此,而到其他小目標,也是一樣。

行動還未開始,就讓顧慮和惰性佔了上風,以至於想做的事情總被無限延後。

破除「拖延症」,要把目標細化到最日常,隨手便可執行。同時,把目標當作生活中的一項項闖關,為自己設置時限與獎勵,也是一種樂趣。

破五之日,將禁忌破除,也將我們習以為常的陋習一併清掃出門。

新年新氣象,常願心平氣和、獨處自如、坦蕩輕鬆。

喝茶,享受有質感的時光~


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