春節吃得過癮，看著雙下巴小肚子滿滿負罪感的肯定不止我一個...
一轉眼春節假期就要結束了，大家休（吃）息（喝）得怎麼樣？
過春節一定少不了美食，從年夜飯開始，大餐就一頓又一頓，
中午吃完晚上接著吃，聊天、打麻將時吃零食的嘴也不閑著，遇到好長時間不見的朋友，吃著夜宵能嗨聊到半夜。
幾天這麼吃下來，不但看見大魚大肉就反胃，身材也更加圓潤了有木有？
臉變圓了，雙下巴、小肚子也出來了，之前苦練半年好不容易有點兒起色的馬甲線也「吃」沒了，
這時候又後悔當初吃的每一口美味，此時變成身上的肥肉了，心裡充滿負罪感。
如果說春節還有讓自己放縱一把的理由，那年後開工就要趕緊進行身材管理了，
俗話說想瘦就要「管住嘴、邁開腿」，調整飲食很重要，
油膩、高熱量的東西趕緊從菜單上刪除吧，
是時候吃些低糖、低脂的健康食品，減輕負罪感啦！
同樣因為回家過年而狂長肉的有品君知道大家的苦惱，
特意試吃了一波
來自英國的低糖、低脂食品推薦給大家，
質優
、好吃還不貴，
最關鍵的是，它們能幫助大家調整飲食、管理身材！
首先，有品君要推薦的是來自
英國高端連鎖超市Waitrose的營養麥片
，小小一包麥片卻大有來頭，因為Waitrose超市是得到英國王室認證品牌，
以高品質、純天然的自營商品受到英國貴族和中產階級喜愛，
女王一家子都是它家的顧客，
凱特王妃也不止一次被拍到過在Waitrose超市大包小包的購物。
這款
楓糖堅果營養麥片
也繼承了Waitrose一貫的高品質，
它最大的特點是用有「液體黃金」之稱的楓糖代替砂糖，低糖、低熱量，
同時富含有機酸和礦物質，好吃不膩，
麥片帶有天然穀物的香氣，裡面添加了超多天然葡萄乾、核桃仁、烤榛子、葵花籽、杏仁片等漿果和堅果，非常良心，泡在牛奶里香氣四溢，十分誘人，
而且麥片可以補充膳食纖維，富含蛋白質，
容易有飽腹感，早餐吃一杯牛奶麥片到中午都不太餓，適合減肥期的朋友拿它製作一些輕食，
比如混合酸奶、水果製成的甜品碗，好吃又好看，隔壁小孩都饞哭。
每天為吃什麼早餐發愁的小夥伴，來試試這款營養、健康又方便的麥片吧！
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說到果醬，很多人都受不了它甜膩膩的口感，
Waitrose低糖黑加侖果醬
可能會改變你的想法，
它的糖分比市面上的普通果醬少了三分之一，儘可能降低熱量攝入，
口感酸甜適中，不會覺得膩，
果肉含量達到50%以上
，能看到實實在在的黑加侖果肉，大顆果肉
吃起來非常過癮，
黑加侖本身富含多種抗氧化生物活性物質，如花青素、維生素C、黃酮和酚酸類物質等等，抗氧化、延緩衰老、保護視力的功能都十分優秀，
喜歡烘焙的小夥伴可以將它塗抹在蛋糕上，比普通果醬熱量低，色澤和味道都讓人忍不住食指大動。
也可以塗抹在麵包上，
搭配牛奶麥片
就是一頓美味的早餐。
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剛開工很多人工作不在狀態，需要提神醒腦，
這款
Waitrose哥倫比亞即溶咖啡
就是特別好的提神飲品，原料是來自哥倫比亞的精選阿拉比卡咖啡豆，無糖無添加，
凍干技術最大程度保留了咖啡的原有風味，打開蓋子就能聞到咖啡的香氣，
有品君喝咖啡通常不加糖和奶，喜歡咖啡純粹的香氣，這款咖啡口感比較純正，苦味酸味適當，在速溶咖啡中絕對算得上佳品。
沖泡咖啡時建議使用80度左右的熱水，避免水溫過高導致咖啡中的綠原酸被破壞，讓身體更好得吸收咖啡中的有益成分，幫助你消耗熱量。
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不喜歡咖啡的小夥伴不要錯過這款
Waitrose純正英式伯爵茶包
，它特別能體現英式茶飲之美，
大家都知道英國人愛喝茶，尤其是有名的伯爵茶，
在紅茶的基礎上混合了佛手桔和其他桔類水果表皮萃取出的油脂香味，口感醇厚、香甜，
和英式早餐茶一起並稱為英國人最愛的兩種茶。
這款伯爵茶包口感濃郁，紅茶的溫潤加上香柑獨有的香氣，嘗不出普通茶包的苦澀感，
搭配比較甜的甜品，口感會非常驚艷，茶的清香中和掉甜品的甜膩，層次感豐富，
紅茶中也含有豐富的咖啡因，有助於燃脂，
特別適合久坐辦公室、容易水腫的上班族
，
工作間隙給自己來一杯快手下午茶，一下午都能神清氣爽。
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這些產品還沒買過癮？
沒關係，有品君還為大家準備了
英國著名品牌Tiptree的果醬
，
Tiptree這個品牌大家都比較熟悉了，
它也是英國女王和白金漢宮的御用品牌，女王的下午茶是一定要吃到它家果醬的，
有傳言戲稱女王吃不到它家果醬會哭，
很多五星級酒店、米其林餐廳也選擇這個果醬配餐，
女王還曾參觀過Tiptree的工廠，可見對它的愛有多麼深沉。
Tiptree的每瓶果醬蓋子里，都配有不同的一句話美文，
揭開蓋子時還有點兒小期待呢！
Tiptree的果醬不但無任何防腐劑、著色劑、添加劑，
甚至連脂肪含量都為零，滿足了口腹之慾還不怕長胖。
其最有名的要數這款
斯嘉麗小紅草莓果醬
，007詹姆斯·邦德早餐時就用它來搭配土司，
它的特別之處在於斯嘉麗小紅草莓是Tiptree創始人威爾金家族特別培育的明星草莓，小而香甜，
這種草莓十分稀少珍貴，每年產出的果醬當中70%都被英國王室搶斷，
流通到市面上的只有為數不多的一部分,
這款果醬是品牌果醬中唯一保留整顆草莓的果醬，每瓶含大約60顆整顆斯嘉麗小紅草莓
，
果醬質地濃稠，顏色自然，不像添加了色素的果醬呈現鮮紅色，果肉晶瑩剔透，口感綿軟細膩，塗在麵包上吃簡直是味覺享受。
喜歡草莓果醬的小夥伴一定要買來嘗嘗呀！
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另一款
Tiptree野生藍莓果醬
則採用加拿大野生藍莓，它生長於加拿大的冰川土壤中，沒有任何人工干預，
嚴寒氣候使它分泌出比普通藍莓多出好幾倍的抗氧劑(花青素)，
每一口都能咬到滿滿的藍莓果肉，
果肉Q彈，口感酸甜適中，帶有藍莓的清香，
塗抹在全面吐司麵包上，或者拿來製作藍莓山藥，營養又健康。
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有品君還為大家準備了三款
Tiptree果醬禮盒
，可以當做送客戶的伴手禮，
禮盒包裝分別為電話亭、大本鐘、紅色郵筒圖案，充滿濃濃英倫風情，
電話亭禮盒包含草莓果醬、茶色橙子果醬和純凈蜂蜜各一瓶，
大本鐘禮盒包含覆盆子果醬、甜杏果醬和咸焦糖抹醬各一瓶，
紅色郵筒禮盒包含黑櫻桃果醬、橙子果醬和檸檬凝乳各一瓶，
大家可以根據喜歡的口味挑選。
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春節假期難免因為玩樂熬夜，開工之後可要按時睡覺了，
很多人都習慣晚上睡前喝一杯牛奶，又擔心全脂牛奶容易長胖，
不妨試試
來自
英國的Marvel成人脫脂奶粉
，奶粉中脂肪含量低於1%，
富含天然高蛋白，並添加維生素A和D，能夠促進鈣吸收，
Marvel的乳製品均來自純凈奶源地，奶牛為有機餵養，只在豐草期取奶，保證奶粉原料品質，
用溫水衝上一杯，能聞到誘人奶香，口感順滑，不用擔心牛奶的腥味，幫助你在一天的工作之後睡個好覺，
早上也搭配Waitrose的楓糖麥片，一分鐘就能做好一頓營養早餐。
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好啦，有品君的這波推薦已經幫你把身材管理的食譜安排得明明白白了，
此次低糖、低脂食品均為限時特價
，
事兒君有品小程序商城也準備了全場滿減活動，
把想買的都加在一起更划算，還不趕快下單？！
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