就像之前張大夫說的，現在的中國老百姓越來越注意自己的身體，越來越明白，身體是1，其餘的都是0的道理。所以，現在大到機關事業單位，小到一名農村普通老百姓，可能每年都會安排一次體檢。當看到體檢結果時，真的是幾家歡樂幾家愁啊。可是，今天，張大夫想說的是，在體檢之前您準備好了嗎？我們都知道很多的化驗結果都是受飲食影響的，所以，今天張大夫就給大家介紹一下，體檢之前的飲食準備工作。

首先，檢查前3日，其實最好一周，您需要這樣準備：

1. 開始忌酒，尤其是在體檢前的24小時內；

2. 飲食應該清淡，不要大吃大喝，尤其不要吃的過於油膩；

3.體檢前24小時內，盡量保持平常飲食，且體檢前一天晚上8點後請不要再進食；

4.一般檢查前一天晚12點後不要再飲水；

5. 檢查當天空腹到體檢單位體檢，請保持心情平靜；

6. 如果您患有高血壓等一些慢性病，平時按醫囑要求服用藥物，還請您和平常一樣，按時服藥，不要私自停葯。

為了避免被一些假陽性的結果嚇到您，所以，還請您按照以上的飲食要求執行。

希望我的介紹對您有所幫助。

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