孕期冬天取暖有「三不做」，不想胎兒「埋怨」你，准媽媽要多留

懷孕的時候，孕媽都會比較敏感。特別是冬天，對於生活在沒有暖氣的地區的孕媽來說，可以說是十分難熬。但是，就算怕冷，孕媽最好也不要做這幾件事，否則可能會對肚子里胎寶有不好的影響哦。

第一是不開窗通風。如果長時間不開窗戶的話，室內空氣會變得很渾濁，有大量的二氧化碳等。長在房間里待著的話，就很有可能有輕微的缺氧，這樣是不利於胎寶發育的。所以還是建議孕媽稍微把窗戶開一個縫隙，或者經常去室外呼吸一下新鮮空氣，對自己和寶寶都好。

第二是採用不良的取暖方式。有些孕媽喜歡用小太陽或者電熱毯取暖，不僅方便，還熱得快。但是小太陽和電熱毯有安全隱患，使用不當的話可能會引起火災。所以還是建議孕媽用熱水袋、空調取暖。但是要注意不要把熱水袋放在腰腹部，特別是孕早期，胎兒最怕高溫。

第三是吃太多。很多人因為冬天天氣寒冷胃口有很好，就會吃很多。而且有些人講究冬季進補，會吃很多羊肉等性熱的食物。但是吃太多會給孕媽的身體帶來負擔，甚至引起肥胖，更增加了分娩時的痛苦和難度。

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