老父親有骨質疏鬆，需要給他多買些補鈣藥品嗎？

骨質疏鬆症是一種與年齡增加呈明顯相關的骨骼疾病，隨著年齡的增加，骨質疏鬆的發病率越來越高。它是一種以骨量降低，骨組織微結構損壞，導致骨脆性增加，從而容易導致骨折的發生。

由於骨質疏鬆在早期一般沒有任何臨床癥狀，所以它又被稱為「寂靜的疾病」，但是隨著病情的發展，骨量持續的丟失，漸漸的會出現脊柱變形，骨痛等，嚴重者可發生骨質疏鬆性骨折等，這也是老年人致殘和致死的主要原因之一，所以預防和治療骨質疏鬆十分重要。

骨質疏鬆症防治是貫穿了人生命的整個過程，在成長的的時候我們要改善骨骼生長發育，促進成年期達到理想的峰值骨量；當骨量不在增加的時候我們要儘可能的維持現有的骨量，並要做到預防骨量的丟失；另外還有避免摔倒和骨折。

出現了骨質疏鬆後主要的防治措施有生活方式的調整，補充鈣和D，藥物的干預等。

1、生活方式的調整：

低鹽飲食。

充足的日照，促進人體維生素D的合成，但需要注意避免強烈的陽光照射。

合適的體育鍛煉，有助手骨健康。

戒煙限酒，避免飲用咖啡和碳酸飲料。

2、鈣

補充足夠的鈣劑，對減緩骨丟失有一定的作用，我國的膳食指南推薦成人每日鈣攝入量為800mg，50歲以上1000~1200mg。

另外補充鈣劑需適量，大劑量的補充鈣劑可能會增加結石和心血管疾病的風險，而且目前也沒有證據證明單純的補鈣可以替代其他抗骨質疏鬆藥物治療。

3、維生素D

維生素D能增加鈣的吸收，所以維生素D和鈣兩者是一組「黃金搭檔」；在維生素D不足時可能會影響其他抗骨質疏鬆藥物的療效。我國的膳食指南推薦，成人每天維生素D的攝入量是400IU，65歲以上是600IU；當用於治療骨質疏鬆的時候，劑量可以為800～1200IU。

4、抗骨質疏鬆症藥物

藥物的使用都是有適應症的，對於抗骨質疏鬆的藥物也一樣，藥物都不是隨便吃的，具體適應症見下表：

通過以上適應症可以看出：發生過骨質疏鬆骨折的一般都需要使用抗骨質疏鬆症藥物，另外需要通過骨密度檢查以及醫生的評估來判斷是否需要使用抗骨質疏鬆症藥物。

常見的抗骨質疏鬆症藥物包括：骨吸收抑製劑、骨形成促進劑、其他機制類藥物及傳統中藥等。

1、雙膦酸鹽類：如阿侖磷酸鈉片、唑來膦酸注射液等。這是一線的首選治療藥物。

2、降鈣素類：如鮭魚降鈣素注射液、依降鈣素注射液等。這類藥物能明顯緩解骨痛，使用療程一般是3個月，3個月後需停用一段時間。

3、雌激素類：雌激素很明顯是用於女性，但是注意用藥期間要定期重點檢查乳腺和子宮。

最後問題中問道的：老父親骨質疏鬆，是不是要多買些補鈣藥品？

這個是要根據骨質疏鬆的具體病情具體分析，可以先調整基礎生活方式，補充足夠的鈣劑和D，然後在根據具體的病情在醫生的指導下選擇調整用藥。

【骨傷的楊張張揚】系悟空問答簽約作者。

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