［教學］還不知道怎麼轉身過人嗎？趕快學起來！

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大家好，我是技巧君，

今天來看看轉身技巧，

轉身技術在球場實戰中，

是很常見的技術手段，

如果具有不錯中投能力的人，

學會此招將令對手十分頭痛！

只要如果能使用得當

一個動作就能把對手甩在身下

趕緊學起來！

解析環節

首先我們轉身時，

如果是右手持球，

那軸心腳就是左腳，

轉身的時候，

就是右腳先跨出轉身的！

只要防守一上前，

立馬轉身過掉防守，

隨後可以選擇突破或者投籃，

注意軸心腳保持不動！

我們轉身時，

要把重心壓低，

同時吸球，

這樣會使得防守者，

更難抄球！

還要注意一點，

注意持球的位置，

避免翻腕，

盡量持球手，

放在球的上方位置！

轉身還有一個小技巧，

我們持球跨出一腳，

側身面對防守，

這樣一來，

轉身動作就提前做了一半了，

只要防守一上前，

一個轉身就過掉防守了！

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★.

高中時身高才1米57的他，為什麼能長到1米9？

01.為什麼你運球總是過不了人？

02.為什麼你的投籃一直都不準？因為你差了這一步！

03.運球一直練不好？看完讓你成為大神

04.打球後突然猝死，居然是Ta惹的禍，很多球友都愛做這事！

05.運球不好應該先從什麼動作開始練？

06.為什麼你經常投籃三不沾？因為你沒練這個！

07.為什麼你轉身過人時經常球要飛？轉身時球到底要怎樣拿？

08.說的太對了！要想打好籃球，請先記住這些話！

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