一組來自網友們分享的

過年前 VS 過年後的對比圖，

簡直太形象了，看完只想擼鐵！

小夥伴們一起感受下：

1、

2、

3、

4、

5、

6、

7、

8、

9、

10、

11、

12、

13、

14、

15、

16、

17、

18、

19、

20、

不能再胡吃海喝了！！！

21、

看完必須擼鐵練起來！

22、

千萬不要想喬治這樣……

點擊關注@囚徒健身課堂 ，獲取全套健身訓練計劃，從此健身不求人！點擊關註：@囚徒健身課堂

點擊「了解更多」，獲取全套健身訓練計劃

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！