胃開始癌變時，飯後會有4個「異常」，發現2個就去檢查一下

對於體檢，很多人都是抗拒的，尤其是胃鏡檢查，不到迫不得已，都不想往醫院跑。也正因此，才有很多人一發現就是晚期胃癌。胃癌多數是吃出來的，跟飲食習慣很大的關係，而吃飯後出現異常現象也多與胃部病變有很大的關係。

胃開始癌變時，飯後會有4個「異常」，發現2個就去檢查一下！

飯後腹脹

經常覺得上腹部不適，是胃癌最常見的初發癥狀，主要表現為吃飯後有飽脹感，甚至是只吃了少量的食物後，你也會感到異常的飽。這樣的癥狀發複發作，但持續的時間不長，因此人們特別容易忽視。

飯後噁心嘔吐

胃癌變的時候，常常引起幽門梗阻，因此很多人吃完飯後會出現噁心嘔吐的情況。隨著病情的逐漸加重，還會由噁心、嘔吐慢慢演變成吞咽困難和食物反流等異常情況，這樣的狀況一定不要拖。

飯後打嗝異常

很多人都會打嗝，但是胃癌變的打嗝跟平常打嗝不一樣，這是因為胃癌變並且持續進展下去，會影響到附近迷走神經或膈肌，就會導致人們吃完飯不停的打嗝，打起嗝來沒完沒了，甚至會持續長達數十個小時。所以如果經常性、長時間的打嗝就要引起特別的重視。

飯後腹瀉或者是跟便秘交替進行

飯後立即腹瀉，吃一頓瀉一次、稍有受涼或吃東西不當就發作，時而腹瀉時而便秘，腹瀉為水樣，便秘時黏液較多，有時腹脹有便意而去上廁所又沒有大便。這是因為胃部癌變，會影響胃的正常消化功能，容易引起消化不良、消化功能紊亂等現象，從而會引發腹瀉的發生或者是腹瀉與便秘交替進行。

當然胃癌癌變時除了可能會出現以上4個飯後異常情況之外，可能還伴有胃部疼痛，燒心反酸，短期內暴瘦或者是黑便（便血）等情況，生活中我們要多加留意。預防胃癌，我們要多從飲食以及習慣上入手，日常做到以下幾點：

霉爛水果不要吃

生活中有很多人在吃水果的時候，發現水果壞掉一點時，往往會把壞的那部分削了吃剩下的那部分好的。但是水果爛掉的那部分會被黴菌感染，而沒有變質的那部分也會產生大量肉眼看不到的細菌和毒素，這些都可能引發癌症，因此水果爛了就不要再吃了，同樣的生活中很多東西跟水果一樣，只要霉了爛了都不要吃。

飯前便後要洗手

病從口入，很多疾病都是從口而入的，胃癌也是這樣，清潔衛生很重要，做到飯前便後都洗洗手，可以有效預防幽門螺桿菌的感染機會。早在1994年，世界衛生組織就確定幽門螺桿菌為人類一級致癌因子，是胃癌發生的重要危險因素。

戒煙酒

吸煙喝酒是最常見癌變因素之一，嗜煙酗酒大大提高了胃癌發生率，香煙中的苯並芘、多環芳香烴、二本並等多種致癌或促癌物質，容易誘發胃癌；而長期嗜酒會刺激胃黏膜，損傷黏膜組織，促進致癌物質的吸收。因此戒煙酒在防癌變的過程中起著很大的作用。

低鹽飲食

胃癌特別「青睞」偏好高鹽飲食的人們，食鹽中的高滲透液會破壞胃黏膜，導致胃炎、胃潰瘍等疾病，再加上高鹽飲食的同時，常常伴隨著高油和辛辣，這樣在一定程度上增加了患上胃癌的風險，因此我們一定要堅持低鹽飲食習慣，少吃腌制食品，煙熏食品，加工食品，外賣等等。

以上圖片均來自網路

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