洋蔥雖好,但是千萬別這樣吃,不僅對身體沒好處,還會「致癌」!
飲食
02-13
洋蔥是我們常吃的蔬菜之一,它的營養價值很高,吃洋蔥的好處真不少,並且用它做菜味道會很好,很多人都喜歡吃,那麼你知道洋蔥有哪些功效呢?今天小編為大家分享下洋蔥雖好,但是千萬別這樣吃,不僅對身體沒好處,還會「致癌」!
我們切洋蔥的時候可能有這樣的體驗,切著切著眼睛就流淚了,這是因為洋蔥里揮發出了一種特殊氣體,男人吃了後會刺激胃酸分泌,會讓人越來越想吃飯,而且,經實驗證明,吃洋蔥可以提高,人腸胃的,張莉訴盡腸胃的蠕動,起到開胃作用
洋蔥富含硒元素和槲皮素,能夠達到抗氧化的效果,增強人體免疫能力,去除各種病變的細胞,抑制細胞的癌變,從而避免毒素對人體的傷害,有助於促進抗癌的作用。
洋蔥的防癌功效,來自於它富含的硒元素和槲皮素。硒是一種抗氧化劑,能刺激人體免疫反應,從而抑制癌細胞的分裂和生長,同時還可降低致癌物的毒性。洋蔥如果經高溫油炸方法處理,像是蒜酥片、油蔥酥或洋蔥圈等,也許就會富含致癌物——丙烯醯胺。這樣吃,不僅對身體沒好處,還會「致癌」!大家要牢記!
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