當前位置:
首頁 > 育兒 > 預防寶寶反反覆復感冒,呼吸道感染,增強呼吸道抵抗力能行嗎?

預防寶寶反反覆復感冒,呼吸道感染,增強呼吸道抵抗力能行嗎?

預防寶寶反反覆復感冒,呼吸道感染,增強呼吸道抵抗力能行嗎?

有些寶寶,很容易反覆呼吸道感染。

什麼是反覆呼吸道感染呢?

如果一個孩子,一年感冒超過5次,或者得肺炎、氣管炎超過3次,我們就說這個孩子時一個反覆呼吸道感染的患兒。

什麼原因造成呼吸道反覆感染?

嬰幼兒反覆呼吸道感染,一般有這樣幾種情況:

①孩子可能有先天性免疫缺陷,但這是遺傳病,非常少見,這樣的孩子很多在童年就夭折了,很少能活到成年。

②孩子有先天性畸形,包括先天性心臟病、先天性唇齶裂等。

③過敏體質導致反覆呼吸道感染,這也是最常見的一種情況。

如何判斷寶寶是否是過敏體質?

預防寶寶反反覆復感冒,呼吸道感染,增強呼吸道抵抗力能行嗎?

過敏體質的孩子,可能從出生開始就會有癥狀,癥狀非常典型。最先出現的癥狀時我們說的奶癬,也就是濕疹,這個可能和孩子吃奶粉關係。還有就是孩子愛用拳頭揉眼睛,經常眼淚汪汪的,出門遇到颳風就會流淚。

孩子再大一點就會出現青眼圈,就是兩隻眼睛的下眼瞼發青,我們叫熊貓眼。還有的孩子,會頻繁地眨眼睛,好像有什麼東西在刺激眼睛,這是過敏性結膜炎的表現。還有個別孩子,翻開他眼皮的時候,會發現他的眼瞼上有白色的或黃色的結石。另外一個表現就是經常揉鼻子,實際上這是鼻炎引起的,像這樣的孩子經常會打噴嚏、流鼻涕、鼻子堵。還有一個癥狀,就是蕁麻疹。

如何預防流感對寶寶的侵襲?關鍵的4小時

孩子感冒必須具備3個條件,即病原微生物的毒力強、數量多、鼻涕多。在這3個條件中,病原微生物的毒力,是我們人為控制不了的。但是病原維生素的數量和它們的培養基鼻涕,我們是可以想辦法控制的。

預防寶寶反反覆復感冒,呼吸道感染,增強呼吸道抵抗力能行嗎?

流感流行的時候,給孩子戴個口罩,可以大大減少進入孩子鼻腔和嗓子里的病原微生物的數量,從而減少感冒發病的概率。我們特別建議,冬天的時候,出門給孩子戴口罩,如果做不到,至少帶孩子去醫院看病的時候,一定要戴口罩。

嗓子、鼻腔、鼻竇、扁桃體是細菌和病毒最容易繁殖的地方。家長可能不知道細菌和病毒在哪裡生長,其實他們都在鼻腔、鼻竇、扁桃腺或嗓子裡面生長。

讓我們怎麼預防呢?當細菌和病毒在孩子嗓子里,孩子鼻子癢、鼻子堵、嗓子不舒服的時候,可以讓孩子多喝水,孩子一喝水就能把細菌和病毒衝下去,讓他們沒有足夠的時間在鼻腔里生長繁殖,所以說喝水能夠有效防止感冒和發熱。

預防寶寶反反覆復感冒,呼吸道感染,增強呼吸道抵抗力能行嗎?

當細菌和病毒在鼻腔內生長繁殖時,用洗鼻器裝上淡鹽水給孩子沖洗一下鼻腔,就能把細菌和病毒從鼻腔黏膜上衝出來。細菌和病毒都需要4小時的繁殖時間,才可以引起感冒發熱。如果家長早晚幫孩子清洗一下鼻腔,讓細菌和病毒,沒有足夠的時間繁殖,也可以預防孩子感冒發熱。

所以,在感冒預防和護理方面,要注意以下兩點:第一,先讓孩子大量喝水,這可以衝掉嗓子、扁桃腺殘留的病菌;第二,給孩子沖洗鼻子,以減少殘留在鼻腔和鼻道裡面的一些細菌。

當孩子還在感冒初期的時候,如果孩子晚上睡覺亂滾,說明孩子的鼻子堵,有鼻涕。這時候我們建議讓孩子吃一些抗過敏的藥物,吃了藥物,孩子可能就不發熱了。

預防寶寶反反覆復感冒,呼吸道感染,增強呼吸道抵抗力能行嗎?

孩子經常運動,一出汗就容易感冒,這是怎麼回事?

還有些家長留言問道,孩子經常運動,一出汗就容易感冒,這是怎麼回事?實際上,孩子大量運動後容易出汗,出汗的孩子容易受涼,從而刺激孩子的鼻子,孩子的鼻子受到刺激後會分泌大量的鼻涕,鼻涕多了,病毒、細菌自然生長繁殖,就危害到健康了。

另外有些孩子有運動血管性鼻炎,孩子只要一運動興奮,鼻子就會堵。鼻子怎麼會堵呢?一是鼻粘膜水腫,二是粘膜分泌大量的鼻涕。我們知道鼻涕是細菌和病毒,最好繁殖基地,當孩子運動的時候,他的鼻腔充血水腫,吸入冷空氣後就會流鼻涕,細菌和病毒很容易在那繁殖,於是孩子就容易感冒了。

孩子的免疫力真的不是靠保健品吃出來的

寶寶經常感冒,媽媽就想是不是給孩子補一下,來增強免疫力預防感冒。

其實「增強免疫力」很多時候是商家的套路,關於提高「免疫力」的廣告宣傳鋪天蓋地,結果瓶瓶罐罐東補西補,吃了一大堆補品,該感冒發燒,照樣感冒發燒,絲毫不見效果,把營養全都補進了商家的口袋裡了。

提高孩子免疫力,這些做法才靠譜

①母乳可以提供天然的抗體:對於新生寶寶來說,最好的提高免疫力的「補品」就是母乳,純母乳餵養盡量達到6個月。

②接種疫苗是最有效的方式:想讓孩子不被各種流行病毒侵襲,接種疫苗是最安全有效的方式。這能讓孩子自身的免疫系統強大起來,保護他們不受疾病的侵襲,阻斷很多感染性疾病繼續傳播的機會。

孩子按時接種大部分必需的疫苗,是提高自身免疫力的最有效方式。

預防寶寶反反覆復感冒,呼吸道感染,增強呼吸道抵抗力能行嗎?

③營養攝取要均衡:首先要知道,世界上根本不存在任何孩子吃了就能提高免疫力的食物!孩子需要從均衡的飲食中來獲取生長發育所需的各種營養——肉禽蛋奶魚、水果蔬菜、穀物主食,每一種營養都對孩子的健康很重要。給孩子提供營養均衡的三餐,就是給孩子最好的「進補」方式。

④睡眠質量要保證:睡眠不足也會降低免疫力,提高孩子發育成肥胖兒的幾率。幫助孩子養成良好的睡眠習慣,保證充足的睡眠時間,也是提高免疫力的關鍵之一。

另外適度進行耐寒鍛煉,多到室外活動,可以增強鼻腔、咽喉上呼吸道黏膜的抗菌能力,也能激發人體的神經免疫系統,提高免疫力。

預防寶寶反反覆復感冒,呼吸道感染,增強呼吸道抵抗力能行嗎?

⑤孩子勤洗手是防病基本法則:孩子小手喜歡東摸摸西碰碰、什麼都愛塞嘴裡啃啃,細菌和病毒就很容易「趁虛而入」。讓孩子養成良好的衛生習慣,勤洗手、不混用餐具能幫助孩子大大減少生病的機會,阻隔細菌和病毒的傳播途徑。

⑥注意天氣變化,隨時加減衣物,開窗通風,保持室內空氣清新。

⑦合理補充微量元素,鋅元素能促進小兒胸腺發育,提高免疫功能,促進疾病恢復,硒元素能刺激抗體生成,從而提高機體免疫力,含鋅、硒的食物有:牡蠣、核桃、瓜子、瘦肉、芝麻等。

⑧家中有人患呼吸道感染疾病,盡量減少與小兒接觸,注意隔離,注意家中空氣消毒。

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 涵妮媽媽育兒經 的精彩文章:

生了二胎,我才悟出了這些事
孩子是只流淚的蝸牛,爸爸媽媽請不要再發火!

TAG:涵妮媽媽育兒經 |