家中常備這7中藥，懂得使用健康無憂

人們通常都會在家裡備一些藥物，主要就是治療感冒發燒的西藥，或者一些止痛藥油，這樣生病的時候可以及時使用。大家都知道西藥治病效果好，所以一般把它作為備用藥物，其實，我們也可以在家裡備一些中藥，不但可以治病，還有保健作用，這個是西藥無法比的，下面這7種中藥就是非常好的，在家中常備，保證健康無憂。

1、陳皮

這種中藥葯食兩用，既可以治病，也可以作為食材煮湯或者泡水飲用，有健脾、養胃、化痰、理氣的作用。脾胃不好，食滯胃痛、打嗝、噁心、嘔吐都可以用陳皮治療。它還可以治療脾胃虛寒、咳嗽。

2、金銀花

這種中藥是非常常見的，它性味甘寒，有清熱、下火、解毒、消炎作用。咽痛、咽干、濕毒積聚喝金銀花湯可以緩解，夏天經常飲用可以預防中暑，孩子用金銀花煮水洗澡可以預防熱痱，用金銀花水塗抹痱子可以快速消退。

3、生地

這種中藥有養陰生津的作用，可以治療上火引起的咽干、便秘、小便黃，可以直接用生地泡水喝，也可以用瘦肉生地煮湯喝。

4、薏米

這種中藥有祛濕、利尿、消腫、健脾等作用，它性味寒涼，可以治療濕熱引起的各種疾病，特別適合體內濕毒過剩的人群食用，可以用它煮湯或者煮粥食用，不過薏米是寒性的，所以陽虛體質的朋友要適量食用。

5、谷芽、麥芽

這兩種中藥通常搭配在一起食用，兩種都是性味甘平的藥物，可以消食、助消化，對積食、消化不良引起的胃脹等有很好的緩解作用，小孩子很容易出現積食、消化不良，用它們煮水飲用能迅速緩解，也不會影響身體健康，要回奶的女性朋友也可以用它們煮水喝。

6、丹參

這種中藥性味苦寒，有養血、活血、安神、化瘀、消癰的作用。中醫認為丹參的功效可以媲美四物湯，可見作用是非常強大的，冠心病、腦梗死後遺症等疾病可以使用丹參進行治療。女性朋友也可以用它治療氣滯、血瘀引起的痛經、月經不調。

7、雞內金

這種中藥是很普通的，但是作用很多，可以健脾、養胃、助消化、化積食，特別適合小孩子食用，如果家裡的孩子不思飲食，可以用雞內金幫助孩子調理，用來煮湯、煮粥都是可以的，食用紅薯、土豆、肉類等食品很容易出現脹氣、難消化的問題，用雞內金治療效果很好。

上面這7種中藥都是很普通的，但是效果很強大，而且可以作為食材食用，對身體健康有很好的保健作用，大家要常備這7種中藥，這樣就可以解決生活中的一些小問題，它們的作用是西藥沒有的，不過大家在使用的時候要注意用量。

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