歲月拿這些小姨輩兒女明星，根本沒！辦！法！

今年姨輩兒女星似乎有點搶眼啊！

春晚上的閆妮驚到了很多人，一身黑色西裝襯的身型筆挺苗條，和我們熟悉的佟掌柜一比，這變化可以說是脫胎換骨了。

身材一轉好，氣場也跟著變了，以往要真愛粉才能發現的熟女風情這回徹底釋放，不少人說她甚至把小26歲的沈月的風頭都蓋過了。

志玲姐姐也憑藉春晚舞台上芭蕾＋跳水＋花樣游泳一系列高難度表演喜提了熱搜，收下一大票讚譽。

這些重新回到我們視線的「姨」輩女星，沒有鼓鼓的蘋果肌和其他「少女感」工程，一切都是自然而然的。她們活在自己的年齡里，呈現出這個年齡最好的狀態。

閆妮

和其他很多四十多歲也能「凍齡」的女星不一樣，閆妮是真的掉進過「土氣大媽」的坑裡。

2007年《房前屋後》

以前，她的身影常常穿梭在八點檔里，不管是《武林外傳》里的佟掌柜，還是《北風那個吹》里的知青姑娘牛鮮花，對她來說都無所謂「毀不毀形象」，因為形象對她來說根本不算事兒。

2009年《北風那個吹》

在觀眾眼裡閆妮是「優秀的喜劇演員」，雖然是肯定了她的演技，但同樣也間接否定了她的女性魅力。大家對她的定位一直不是「美女」，談「風情」也略顯牽強。

這其實也是喜劇屆的一個怪圈，好像長得漂亮身材好就只能在小品里當花瓶，而實力派都是越糙越接地氣就越紅。但不靠臉蛋吃飯，就理應活得特「糙」嗎？

大部分喜劇男演員也同樣逃不過這個怪圈，沈騰年輕的時候和現在的楊洋一樣都是校草啊。但現在也屈服於生活的苟且，有了啤酒肚和雙下巴。

有人說中年發的福是幸福，但我覺得這只是自我安慰的鬼扯。如果可以選擇，相信大部分人都不會想要走形的身材。

外在的形象體現的是整個人的精氣神，看到鏡子里的自己逐漸變胖、肌肉鬆弛，顯現出「老態」，這就像是溫水煮青蛙，逐漸麻痹一個人想要改變的心。這也是「衰老」的第一步，身體還沒完全老，心態已經服了老。

所以閆妮的轉型之路是相當的崎嶇漫長。

轉型初期的《一仆二主》就有些不對路。她飾演的女老闆「唐紅」的形象描述是這樣的：時尚百變、雷厲風行、女王氣場。但當時閆妮其實對時尚方面知之甚少，通劇大牌的裝扮也擋不住身上的「土豪」氣息。

但是這種尷尬時刻反而激發了閆妮想要改變的決心。她意識到自己時尚方面的短板後，就開始每天都要翻雜誌，看模特怎麼穿。

她說自己以前太「順其自然」，但其實想改變自己的形象就是要自律、堅持，當改變真的發生，就會有另外一種拓寬，是以前所看不到的。

沒錯，瘦下來就可以和你老公胡歌演感情戲了！

2014《生活啟示錄》

2016《情聖》

瘦下來跟她女兒站在一起，妥妥的姐兒倆。

拳擊、瑜伽、舉鐵，這些健身方式讓她有了瘦但不幹癟的好身材。能看出來她腿上肌肉線條也很流暢，和純靠餓瘦的身形是完全不一樣的。

最重要的是，她的改變是從飲食結構開始的，相當徹底。剛開始減肥時，她上節目說自己最愛吃牛肉麵，但自從開始減肥已經半年不知道牛肉麵是什麼滋味兒了。想起我前天夜裡吃的肯德基…………

很多人只看到閆妮外表的「脫胎換骨」，卻不知道蛻變的背後要有強大的自制力來支撐。電視劇里平凡女孩逆襲好像只要摘掉眼鏡、塗個粉底、換件裙子就OK，但是如果你有相似的經驗，就會知道改變有多難。

與其羨慕閆妮 「脫胎換骨」的外表，不如先去了解她「脫胎換骨」的內心。

林志玲

今年春晚上，從志玲姐姐隨著鞦韆緩緩上升，在半空中一搖一搖的時候，我的心跳就開始失衡了但可能是因為她給的驚喜太多，所以等她真的入水時，我反而倒很快接受了這件事。

仔細算算「志玲姐姐」這個稱呼的起源的話，可以發現一個可怕的事實：我們已經叫了二十多年「志玲姐姐」了…

當然，林志玲再凍齡也不是萬年小學生的柯南，畢竟是在現實生活中實打實地過了二十多年的人，歲月理所當然的在她身上留下了痕迹。

但和用娃娃音俘獲一批粉絲的少女時代不同，現在的林志玲有著沉澱下來的優雅氣質，不需要刻意，一舉一動都從容。

在她參加的真人秀里看得出來，林志玲身上有一種讓你覺得生活很美好的感覺，這種感覺比她的美貌更吸引人。

在一個網路投票「最想帶的旅伴」里，林志玲被評為第一名。我覺得最重要的原因是她對生活始終懷有敬畏和感恩，不管多小的驚喜和美好她都不會忽略。

雖然常常能看到，但她還是會對著美麗的景色「哇哦」，也會在看到窗外夕陽照著河流的景時呼朋喚友，就像小女孩一樣。

她對愛情的態度也是這樣的。每年她跟言承旭兩人複合的緋聞都四處亂飛，傳得熱熱鬧鬧，但她給出的回應一直都是有感恩、有期待，卻沒有怨懟。

除了心態與性情外，生活的「儀式感」也是她keep住好狀態的原因之一。在《花樣姐姐》里不管白天逛得多累，回來得多晚，她都會堅持做運動。把維持體型當成一件重要的事情對待。

也因為有了這樣的好習慣，所以年齡對她來說並不是一種負擔。

記得前兩年，李敖曾經說以林志玲的年紀還當模特是世界紀錄，她應該退休了。但其實放眼世界，這個年紀的女性活躍在模特圈的真大有人在。

後來，林志玲大方回應這種質疑：「我這樣的年紀有這麼多機遇，也是自己從來沒有想過的，所以希望通過我讓大家看到30歲女人也可以更有自信。」

現在，林志玲再次刷新了「記錄」，證明四十歲的女人還可以有更多的機遇，發散更多的魅力

秦嵐

不知不覺就到了「姨」輩的還有和吳磊十年後再合影的秦嵐。讓人感到安慰的是，十年過去，吳磊長大了，秦嵐還沒老。

去年秦嵐憑著《延禧攻略》火了，她本人和劇中的富察容音也是驚人相似，富察容音是皇帝的白月光，而秦嵐也是不少人的童年白月光。

作為童年中的瓊瑤女郎，那時候秦嵐給人的印象大多是弱質纖纖的女孩，溫婉中有一絲楚楚動人，所以瓊瑤誇她「秦嵐一滴淚，天上一顆星」。

十年過去了，這種楚楚動人的氣質依舊能找到蹤影。她說話還是輕聲細語的，眉眼帶笑，讓人產生保護欲。即使眼尾有了細紋，但這種氣質沒有被時光摧殘，這就是她沒老的鐵證。

雖然和閆妮逆襲相比，秦嵐維持狀態好像容易許多，但是這種十年如一日的「不變」其實也不簡單。

有人說二十歲之前的面容是爸媽給的，二十歲之後的面容是自己給的。所有的保養習慣，都貴在堅持。秦嵐就是這麼一個把保養活成生活的一部分的人。

就連過年的時候，都不忘每天早上起來打卡健身。可能鏡子里的曼妙身材就是枯燥健身時光的唯一安慰了。

每天這麼高強度的健身，偶爾來頓大餐也是可以接受的吧？並沒有，連頓火鍋都不能吃工作室眾人無聲的誘惑。

想對評論里勸你們小天使該吃就吃的粉絲們說聲「別勸了」，畢竟維持的身材有多辛苦，自己最清楚

林依晨

82年的林依晨，今年已經37歲了，最深藏不露的凍齡高手大概就是她了。最近一期《聲臨其境》還鬧了一個烏龍，趙忠祥居然問林依晨「你十幾啊？」

咳，趙忠祥老師也太會說話了。不過平心而論，說林依晨十幾歲有點誇張了，但如果說她二十多歲，肯定是能瞞過大多數人。

林依晨的長相是典型會「逆生長」的臉型，也就是說，二十歲的時候看著像二十歲，三十七歲的時候看著還是像二十歲。我實名羨慕了。

她的鼻頭圓鈍，嘴巴也是圓嘟嘟，臉部線條整體來說就是一個「圓」字。這種圓潤線條感是少女的特徵，也是林依晨親和力的來源。

The Big Issue Taiwan 2019年1月刊

隨著年齡增長，林依晨瘦了，她的下頷線條比以前明顯了很多，但雖然骨骼感增強，可她長相中「圓」的線條特徵還沒變。兩者中和，讓她整個人的氣質也比《惡作劇之吻》時期幹練許多，也多了輕熟的氣質，所以不少人說林依晨是「醜小鴨變天鵝」。

臉蛋是天生的，但神態如果有了滄桑也瞞不了人。

林依晨的眼神也是一個讓她看起來顯小的重要原因。看完這期《聲臨其境》，讓我印象最深刻的就是林依晨靈動的眼神。

有了這樣靈動的眼神，給人的感覺就絕對不會是「衰老」的。所以，年輕感都是從內而外散發的啊。

寫完這篇最大的感受是：衰老是從心開始的，等到連保養都懶得保養的那一刻，「老」才真的來了。

請和媽媽一起好好對待自己的身體，不要被歲月「溫水煮青蛙」啊。

圖片來源

新浪微博 / 豆瓣

圖文協助

臧耘藝

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