口臭是怎麼回事？發生口臭該怎麼辦？

口臭是一件讓人很尷尬的事，不僅影響自己的形象，而且還會影響自己的自信心，怕別人對自己有意見。那對於口臭到底是什麼原因引起的，我們在生活中應該怎麼做去預防自己口臭，或者是發現口臭應該怎麼去治療？是不是口臭都是胃的毛病導致的呢？

口臭指的是在呼吸時或者是經口腔發出臭味的一種癥狀。一般中老年會常見。有的人是口腔的疾病導致的，有的人是一些其他的原因導致的。正常人口腔出現氣味一般與口腔的衛生狀況有關係，但是不會很強烈，會隨著飲食等發生變化。

引起口源性口臭的原因有：牙周疾病，例如牙齦炎和牙周炎等；齲齒及相關的疾病，齲齒會出現一個洞，食物進入洞內無法消化，與細菌等菌群混合會出現臭味；壞死性口炎及壞疽性口炎也會導致口腔產生特異性的腐敗性臭味；口腔潰瘍會導致脫落細胞、細菌、代謝產物聚集，有可能會發生口臭；長時間抽煙也會導致口臭，而且還會導致牙齒、手指出現煙黃色。

非口源性口臭的原因有：呼吸系統的疾病會導致口臭，例如扁桃體疾患等；常見的消化系統疾病，如食管癌、胃癌、腸梗阻、消化不良等也會出現口臭；肝腎功能呼吸也會出現異味；血液疾病、維生素缺乏、糖尿病等 等會出現不同的口腔異味。有些人本身沒有口臭，可能會因為精神方面的因素而自覺口臭；兒童口臭一般是由於口腔的疾病導致的。

對於口臭平時要注意口腔的衛生，可以飯後咀嚼口香糖，有助於刺激唾液的分泌從而達到清潔口腔的目的；由於引起口臭的原因比較多，所以需要到牙科、內科、耳鼻喉等科室進行醫治。對於非口腔疾病引起的口臭需要進行具體的檢查，明確引發口臭的原因，以治療原發疾病為主，同時也要注意口腔的護理。

有些口臭的病患對於口臭並沒有引起重視，或者是身邊的人不好意思說，自己也沒有意識到口臭，從而延誤了疾病的確診及治療。因此在生活中大家要重視口臭的診治工作。平時可以多飲用茶水，多吃蔬菜水果，戒煙戒酒，注意口腔的清潔，保持口氣的清新。

（文中配圖均為資料圖，僅供參考）

（ 作者：劉文靜，醫學碩士）

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