春節後12星座要做的第一件事,又被我說中了吧
嗨,親愛的小夥伴們,我是蘇米君
儘管春節假期已經over了
但相信你們無法忘掉
因為過去八天,真的睡得很爽, 吃得很飽
於是乎我們就順理成章地變圓了,腿粗了
真不想說下去了,捂臉
咳咳咳,年後,又該減肥了
一起看看12星座的減肥方法吧
夜跑圈的「拚命三狼」
白羊座天生屬火,一天不動就渾身難受,精力超乎常人,愛玩愛動,夜跑圈的寵兒非白羊莫屬。一般人跑半小時,白羊至少跑多一倍。別人跑半馬,白羊一定要跑全馬。好勝心超級強的白羊,減肥白羊從來沒怕過,他們身上有一股蠻勁兒,不到目標不罷休。
在家跳健身操
金牛座愛吃,過春節的胡吃海喝,必然發福。他們最是精打細算,吃的時候已經花過一次錢了,絕不能為了減肥再花一遭錢。再加上牛牛性格溫吞,愛「宅」家,不如網上下載好各種減肥操,每天在家跳上半小時,便宜又健康。
不睡覺,起來嗨通宵!
雙子最喜歡的活動就是玩,春節回家吃胖了也不怕。因為雙子的減肥計劃簡單易行——約起朋友一起high,玩他幾天幾夜不合眼。邊玩邊減肥,兩不耽誤!這個方法雖然聽起來不錯,但除了雙子恐怕一般人真堅持不了。
媽媽說減肥對身體不好
非常戀家的巨蟹從來都是媽媽懷裡的乖寶寶,他們不太喜歡跟父母分開住。住在父母家,只要媽媽不讓巨蟹減肥,巨蟹自己就很難瘦下來。沒辦法,誰讓媽媽每天做了這麼多好吃的等著巨蟹回家呢。而且,對於減肥這件事,巨蟹比較難堅持下來,因為身邊總有些聲音告訴自己,減肥對身體不好。
要麼瘦,要麼死
獅子座愛炫耀,對於外表是自然是非常在意的。過節吃胖了可不行,節後必須要減下來。對於美,獅子不怕花錢。健身房卡辦起來,找好私教,每周定點定時打卡,嚴格按照教練吩咐飲食,健美身材不是夢!
做好減肥計劃自己實行
處女座龜毛挑剔帶點潔癖,做事有計劃又精打細算。對於減肥,處女座最喜歡的還是最原始又省錢的方法——節食。先定下一個減肥計劃,比如一個月不吃晚餐,每天只吃一頓飯之類。既把自己瘦了下來,又省了錢。唯一的問題就是——太挑戰控制力了,容易半途而廢。
今天吃最後一頓,明天就開始減肥吧
拖延症是所有天秤座的通病,他們永遠在計劃,永遠在推遲。「減肥」這個口號天秤已經喊了很久了。但它更像是一個夢想,從來沒有真正實現過。天秤反而在現實里日復一日、年復一年的越來越胖……
定好計劃,堅持到底
天蠍在天秤後面一個星座,可完全沒有天秤的拖延。天蠍做事認真專註,甚至有些極端和偏執,不論是對自己還是對別人,天蠍從來都是不達目的誓不罷休。一旦天蠍制定了減肥計劃,就一定會按照計劃執行,那種堅定不移的信念是無人能及的。
辦了張健身卡,只去了三次
射手座是出名的三分鐘熱度,減肥計劃是有的。年年都做,年年都變。前年的計劃是節食,去年的計劃是夜跑,今年的計劃是去健身房,減肥計劃制定了無數個,就是沒有一個能堅持到底。節食三天說胃不好,夜跑一周怪膝蓋疼,辦了健身卡,結果只去了三次……脂肪沒減掉
用工作來減肥
摩羯座的世界根本沒有減肥這回事。他們都忙著掙錢,優秀的摩羯,每天除了工作,就是加班。他們甚至可以住在公司,連家都不回。這樣的摩羯都累成狗,還談什麼減肥?有錢有事業才是最重要的,誰有功夫擔心「胖」這個問題。
佛系減肥,想起來就減一下
水瓶是十二星里最佛系的一群人,他們心裡每天在想事情通常都是跟自己八杆子打不著關係的,真是沒人能讀懂他們的腦迴路。他們對於一切身邊的事情都看得很開,所以至於減肥,今天有空就去跑個步,過幾天想起來再去健身房打個卡。不做計劃,順其自然。(對對對,我就是介樣子,反正緣分到了,會瘦的,哈哈哈哈哈)
用美圖、PS和濾鏡
有夢想,不怕胖,說的就是雙魚座了吧。雙魚座每天活在自己的夢想世界裡。有人說自己胖?他們根本沒在怕的。雙魚座的拍照技巧一流,美圖、濾鏡、PS都是手到擒來。哪怕是兩百斤,都能活生生修成一百斤。
親愛的,這個春節你們胖了幾斤?
敢自爆體重高峰嗎?
如果有什麼減肥絕招,也可以在留言區分享哦
※白羊感受愛意;天秤接觸壓力
※愛情中保持理性,即使愛得再深,也能守住底線的3個星座!
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