她揭露了99％健身網紅「潛規則」，你看到的不一定是真的

來源：健身迷

要說健身網紅，相信大家也都了解了不少了。在健身圈裡，基本上所有的女網紅都有著蜜桃臀，小蠻腰，馬甲線，以及靚麗的酥胸

然而，無懈可擊的美照背後，健身網紅們的身材當真那麼無可挑剔嗎？

Imre ?e?en是一名擁有著20多萬粉絲的模特，身處這個行業，她的顏值自然也是沒的說的但她還真的挺特立獨行，作為模特，她卻敢於向大眾展示自己身材的不完美，並且由此揭開了一眾健身網紅好身材的秘密

網紅的屁股為啥總能又圓又翹？

為啥我死活就練不出來？

可能不是因為你健身經驗不足

只是你的ps技術不過關

來讓我們看看前前後後對比

為什麼練那麼久肚子上看起來還是有贅肉？

可能是因為你姿勢不對

把上半身挺直了試試

層層疊疊的小肚子與馬甲線之間

有時只是「一口氣」的距離

坐下來的時候也會有多多少少的小肚子

只是他們比我們更懂得隱藏

早上起床肚子里空空如也

晚上睡覺肚子收穫滿滿

是迷妹兒本人了

同樣是健身

為啥網紅拍照腿永遠那麼細？

讓大腿騰空一下

你也可以瘦出新高度

其實之前還有一位女網紅叫Anna，也有著和Imre ?e?en一樣的勇氣

她曾因為自己臀部太小而感到自卑，整日里穿著長款的衣服掩蓋著自己的缺點

她也曾在網路上發出精心設計的照片，找好角度，擺好姿勢，ps地恰到好處的身材輕易地就能拿到幾十萬的贊

只是到後來，她覺得這一切索然無味，即使照片里的她再怎麼光鮮亮麗，現實中她還是那個有著小缺點的普通人

最後，她完全看開了她把自己真實的一面發了出來，用對比的方式接受了自己的不完美

想要翹臀？換個姿勢試試

吸氣是門技術活，身體也要稍稍前傾

人非聖賢，誰還沒個放空身體的時候呢？

其實看到這些對比照，也許還是有人覺得不可思議，僅僅一個拍照技術，真的不需要後期p圖，就能把肚子上一層層的小贅肉給消滅了嗎？

即使是同樣的人，同樣的站姿，在不同的光線下，拍出來的效果也完全不同

來看看

要讓相機下方貼著雙腳

同時側方向打光會更容易先出腹部輪廓

燈光的話，建議暖光

這樣色調和線條會比較好看

拍照姿勢要靈活

站太直看起來會很僵硬

稍微傾一下身子

撅屁股，收小肚子

你就是最靚的啦

拍側面照的話

身體也不要拍太少

露出一個完整的上身

身體再稍稍前傾

小翹臀就有啦

一字馬怎麼拍？

腳綳直，上身也要保持挺直呀

這樣看起來精神狀態才會好

不過不管怎麼說，要想拍出好的照片，還是要有一副好的身材，不然不就是「照騙」了嗎所有p的照片帶來的美感，遠不如真正的腱子肉給人的衝擊來的大練出一副為人稱道的好身材，那才是我們最值得驕傲的，也是真正有意義的美！

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