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10種常見病從手上也能看出來!

所謂手診是指通過人體手的紋路形態、變化、規律等方式,對人體器官的演變作出推理的一種防治輔助手段。運用視覺、觸覺等,對手上的徵象進行有目的地觀察,以了解人體健康或疾病狀況。

看手掌初判健康狀況

我們的手掌

就是一面健康的鏡子

在我們的手掌上

對應著身體的不同區域

如果手掌某些地方

白色、紅色、青色、黑色、黃色特別突出

則可能意味著健康出現了問題

1、大魚際偏紅

人的手掌正面拇指根部,下至掌跟,伸開手掌時明顯突起的部位,醫學上稱其為大魚際。大魚際肌肉豐富,伸開手掌時明顯突起,占手掌很大面積。心區位於手掌大魚際區域,當偏紅時,表明心區有火,可能會出現心煩、失眠、胸悶等狀況。

去心火可以喝點蓮子芯茶

2、中指下部分發紅

古人說:「手心主之筋,起於中指。」中指指關節最下端對應的是頭區,此處若是出現紅色,一般是肝陽上亢,容易出現頭脹、頭暈、耳鳴、高血壓等。

3、小魚際下端發紅

小魚際下端發紅的人,往往血糖會偏高。中醫講陰虛內熱,出現口渴、口乾情況。尤其是30多歲的人,很可能出現血糖高的情況。這個地方發紅,最好注意下血糖情況。如果血糖控制好了,小魚際區域紅色也會變淡。

可以取西洋參、葛花、麥冬代茶飲

能夠氣陰雙補

4、肝區偏青色

肝區如果略青,說明最近勞累或者思慮過度。如果青色重或者鼓起來,說明容易出現肝鬱、脾氣暴躁等。如果肝鬱久了,很容易出現疾病狀況。

可取合歡花、炒棗仁(碎)

柏子仁各5克,煮茶喝

肝區如果青色,還有酸痛感覺的話

可以用手在肝經區域從外側向手心

慢慢輕輕的往下推,推個10分鐘左右

5、風濕區青色

風濕區位於大魚際的下端部分。中醫講,濕氣下沉,受涼後出現腰腿疼痛。此時,風濕區偏青,要注意保暖。 避免吃辛辣刺激的食物,避免著涼,多喝水,並注意休息。

可以試試藥浴泡腳

艾葉、紅花、桂枝、細辛

能夠溫陽、通絡、活血

嚴重的人可以每樣30克

水溫38-42℃,泡到全身微微出汗

6、中指下端發青色

中指下端部分是我們的頭區。年輕女性中指出現青筋,一般是偏頭痛。如果40歲以上出現青筋,不超過整個長度的三分之一,可能眼睛出現了問題。但若40歲以上,青筋長度超過三分之一,則要考慮可能是腦血管硬化。

護心腦血管,可以三七、丹參代茶飲

三七粉,補氣、祛瘀

丹參,活血化瘀

三分三七、七分丹參,效果最好

總量10克以內就可以

7、心區發青

年輕人可能是勞心過度,要注意休息,就能恢復。但中年人如果出現蚯蚓一樣扭曲的青筋,就要注意保護心臟了,冠狀動脈可能出現了問題。

8、手掌中間有白色斑點

手掌中間是胃區,如果皮膚下出現明顯的白色的斑點(普通人有均勻的白色斑點),一眼看出來和別人不一樣,意味著你可能脾胃不好,胃有問題,會出現發酸、打嗝、怕涼。

姜棗桂圓茶

姜3片以內、大棗、桂圓

一般2:2:1的比例比較好,可以溫胃

9、結腸區紅白點相間

結腸區位於胃區域旁邊,此處若是出現紅白相間小點,就是中醫講的泄瀉,泄瀉比較常見的是過敏性結腸炎,吃的不合適、遇冷就會拉肚子。

10、生殖區有白色

手掌最下端是子宮和陰道的位置,出現白色,一般容易出現痛經、不孕不育、子宮肌瘤等情況。

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