它是天然的「潤腸露」，早起喝一杯，腸道有活力，宿便不逗留

每個季節都是有著它獨有的癥狀，春天本該是朝氣蓬勃的，但是可以明顯的發現周圍帶給你的是疲倦乏力的狀態。與此同時自身也是能夠明顯感覺到這樣的癥狀，這個時間段自己的體質也是變的比較差的，這季節感冒最是猖獗，甚至是遠遠的超過了冬季，在外面走一遭就會感染上。其次就是人體的消化功能是明顯的下降，冬季大便比較乾燥，而這個時候是比較粘膩的，這是大便不出的主要原因之一吧！它是天然的「潤腸露」，早起喝一杯，腸道有活力，宿便不逗留。

「潤腸通便」能夠緩解很多人體的不良癥狀，比如說長痘，精神狀態的神疲乏力等，它們之間都是相互關聯的。春季神疲乏力確實是不該的，可這個時候雖然說季節是已經到了春季，但是它的氣候還是停留在冬季的，出去一趟是能夠明顯的感覺到氣溫的變化，最近天氣也是說變就變，免疫力低下的人是最容易感冒的。冬季賴床習慣了，可是一到這個季節倒時差就是最難的事情。

大麥是天然的「潤腸露」，潤腸首先是能夠促進腸道的消化，同時還要吸附腸道中的多餘油脂，這樣的話腸道就會更加的通暢，能很好的改善便秘的問題。同時大麥中還含有豐富的膳食纖維，在電視中也是常常聽到這個物質，但是大多數的人對它也只是一知半解，這類物質是能夠促進消化，同時還能夠降低膽固醇 ,有效的抑制了三高的形成。

腸道不幹凈，它患直腸癌的概率也會增加，大麥中所含的硒物質也是十分的豐富，這個物質能吸附癌症因子，有效的降低直腸癌的風險，它還能促進甲狀腺激素的分泌，減少甲狀腺的病變。早上的時候喝一杯清清腸道，有助於大便的排出。

潤腸最好的就是補充膳食纖維，減肥茶是最不可採取的，在一定程度上它對腸胃的刺激性也是最大的。需要的就是這些纖維食品，才能夠達到最好的效果。早上起來喝一杯大麥粥，腸道也會變得有活力，宿便不逗留，腸道通暢精神狀和長斑長痘現象也會大大的減少。

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