「教學+」拒絕改動作？點這裡也能讓你揮杆進階！

相信有一段時間球齡的球友，都已經到達了一個瓶頸期——想要打得更好，卻又不願意改動作。改了揮杆動作只怕更不會打了！

難道要打好必須要改動作嗎？不！本期在線課程，由

高提士高爾夫技術導師欒循

為大家帶來

《揮杆進階之握桿起桿與上桿》

不大改揮杆動作

的前提下，

優化你的揮杆細節

，從而

突破瓶頸

，

讓你的球技進入新的階段！

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適宜人群

擊球總是失誤，想要提升球技，卻又不願改動作的人群，以及中高差點球友。

課程大綱

上集

※握桿與空間感知

感知拇指和食指功能

加速揮杆與激活手指感知

※起桿狀態與細節

手臂與軀幹轉動細節

髖部轉動細節

桿頭與身體位置

起桿擊球練習

下集

※上桿至頂點時手腕、手臂和桿面的關係

上桿時手腕角度變化

上桿頂點的三平行

從起桿到上桿頂點的手腕變化

錯誤示範及自身檢測

揮杆細節調整

  點擊「

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」，一起讓揮杆進階吧！

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