菊花和此物一起泡，腸胃好了，小肚子平了，給身體來個大掃除！

菊花和此物一起泡，腸胃好了，小肚子平了，給身體來個大掃除！

菊花既可以用來觀賞，又可以用來泡茶，菊花的功效與作用可是很豐富的。很多人喜歡用菊花來泡水喝，它可以清熱解暑，也是一種保健產品！

菊花不管是泡水喝還是泡酒喝對身體都有很好的保健效果，特別是排毒健身的效果更加顯著，不僅可以美容養顏，還能延年益壽。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效。有乾眼基礎的人群，不妨冬天多喝菊花茶。黃菊泡水喝還具有抗氧化以及抗衰老的作用，吃菊花不僅具有保健的功效，還能夠增加菜品味道的豐富，菊花茶具有清熱解毒的作用，同時還能夠增強身體的抵抗力，預防冠心病等等。常喝菊花茶對我們的免疫力有很大的提升作用，中老年朋友常喝菊花茶可以讓你們原理病痛的折磨，對於體弱多病的人來說，菊花茶也是保健的絕佳之選。

推薦搭配：菊花 山楂

山楂酸酸甜甜是很開胃的水果，很多老人在胃口不好的時候都喜歡泡一些山楂水來喝。山楂的降血脂作用十分明顯，尤其是它能抑制膽固醇合成酶，降低膽固醇，從而減少高膽固醇引發的動脈粥樣硬化，預防心、腦、腎等臟器病變發生。山楂的酸味還可以刺激味覺，增進食慾，併合理調節胃腸功能。女性適當的吃點山楂，達到補充經血、避免月經不調的出現。讓你很好地避免月經紊亂、失調導致的疾病。山楂和菊花搭配，有一定的抗衰老，抗氧化的作用。常喝腸胃好了，小肚子平了，給身體來個大掃除！

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