女人以肝為先天,春天怎能不艾灸?
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女子以肝為先天!
——清·葉桂 《臨證指南醫案·卷九·淋帶》
葉桂,字天士,號秀岩,江蘇吳縣人(1667-1746),祖父葉時和父親葉朝采都是當地的名醫。葉桂幼時便隨父親學醫,14歲時,父親去世,便又隨父親的一位姓朱的門人繼續學習。他勤奮好學,聰穎過人,沒幾年,就超過了教他的朱先生,聲名遠播。他是中醫學史上溫病學派的創始人,其聲望地位,被人們稱之為「神醫」,並不在「金元四大家」之下,也是名貫大江南北的人物。
中醫強調以肝為先天,並非否認「腎為先天之本」
腎為先天之本,是說腎在生長發育、繁育後代、衰老退化等過程中起著根本性的作用,腎氣的強弱很大程度上取決於先天稟賦。這是中醫普遍認可的基本理念,無論男子婦人,並無二致。
葉天士說「女人以肝為先天」,並非否定「腎為先天本」,而是特彆強調了肝對婦人身心健康的重要意義。婦人有經孕產乳等特殊的生理特點,而這些都與肝的功能密切相關。
肝有兩個基本功能:一主藏血;二主疏泄。一藏一泄,協調配合,即可提供充足的血液滋養,又可使之正常疏散排泄,經孕產乳得以順暢進行。
肝主疏泄還有調暢情志的作用,女性心思細密,情緒易波動,肝的藏血和疏泄功能正常,則情緒易於保持暢達平和,避免暴怒或過度抑鬱。
婦病疾病,從肝論治,疏肝理氣、養血柔肝是常用之法。
日常生活中,避免熬夜,可助血歸於肝;適當運動,舒暢心情,可助肝氣條達。如果掌握艾灸,還可以很好的調理與肝有關的疾病,例如調理乳腺增生。調理乳腺增生,重在:疏肝解郁!
春天是最需要調理乳腺的時候,春天肝氣升發太過旺盛或是肝氣鬱結,臨近夏季或到夏季就會發生寒性病變,故而這個時節容易出現乳腺增生的問題;同時,乳腺體本身結構疏鬆柔軟,故而當肝氣於滯、氣血不暢的時間長了,乳腺部位難免就會有結節、腫塊的出現。這時就需要艾灸出馬了:疏肝解郁,化瘀散節!只要能堅持下來,效果往往很好!
乳腺增生艾灸穴位
:
阿是穴、乳根、屋翳、
膻中、
期門、
三陰交、太沖每穴15分鐘,1次/天,10天為一療程。
中醫認為乳腺增生病的病因病機是肝氣鬱結,沖任失調,血淤痰凝,治宜辨證辨病相結合,分別採用相應的疏肝理氣、調理沖任、活血化淤、化痰散結等治療方法。
艾灸乳根、期門、屋翳,具有疏肝和胃,疏通乳房氣血的作用;膻中為氣海,以寬胸理氣;三陰交乃三陰經交會之穴,補益肝腎,調理沖任;
灸太沖穴能平肝泄熱、舒肝養血,
艾灸密碼提醒你配合艾灸阿是穴可活血化淤,散結止痛,直達病所。諸穴合用,共湊疏肝理氣、調理沖任、散結止痛之功。證治相投,易獲良效。
肝經不通會引起
乳腺增生、慢性肝病、月經不調、子宮肌瘤
等諸多問題,所以女性朋友一定要注意春季保肝護肝,多疏通肝經,可以艾灸、可以按摩、可以多做拉筋運動等,並注意自我調暢情志,多些正面的、向上的、積極的、開心的情緒。
春天來了,病痛也將遠去,不是嗎
葯之不及,針之不到,必須灸之!艾灸雖好,切記不可盲目灸,
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