當你休息時，大腦在做什麼？

當你休息時，大腦在做什麼？

當你在休息、睡覺、做白日夢時，你的大腦並沒有閑著。它在緊張地「重播」最近得來的記憶，將它們存檔，以備長期儲存呢。

之前一項研究表明，老鼠大腦的海馬體通過「重播」特定的經歷，來形成長期記憶。例如，白天讓一隻老鼠穿越一座迷宮；等它晚上睡著時，神經學家觀察到，老鼠的大腦依然在不停「重播」走迷宮的情景。現在，哈佛醫學院的研究人員在人身上也觀察到了同樣的現象。

研究小組招募了24名志願者，讓他們觀看15顆人造衛星的圖片，給他們45分鐘去記住衛星的名字和各自的樣子。然後，志願者參加一項記憶力測試。測試完休息片刻。休息之後，讓他們再次觀看衛星照片，以鞏固記憶。之後進行第二次記憶測試。整個過程中，他們的大腦活動都置於磁共振成像掃描儀的監視之下。

研究人員發現，跟老鼠的情況一樣，在休息期間，與衛星相關的活動在志願者大腦海馬體中依然不停地「重播」著。

有意思的是，在第一次測試中沒怎麼記住的衛星，經過再次觀看之後，這些沒記牢的衛星在海馬體中「重播」的次數更多，而且在第二次測試中，被記憶得更好。這表明，大腦優先處理較弱的記憶。

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