性學家說：女人有三態，冰態、液態和氣態，比喻女性在性愛中的不同狀態。冰態為勉為其難式，液態乃完成任務式，氣態呈翻雲覆雨式。

其實，女人之所以在性愛中表現迥異，除了遺傳、氣質、環境、教育等諸多因素影響外，也與外陰的乾濕與否不無關係。

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陰道乾澀，多與這3點有關

1、更年期，陰道難免干而不適

絕經期婦女，身體各個器官逐漸開始走向衰退，卵巢也不例外。隨著卵巢分泌功能下降，雌激素水平降低，陰道分泌物明顯減少，陰道自然變得乾澀，出現性生活不適或疼痛也不足為怪。

但如今，隨著社會的進步和開放，以往「絕經就是性生活紅燈」的陳腐觀念已被打破。只是，如何解決中老年女性陰道乾澀不適問題，延續其性生活的快樂呢？

解決之法有三：

一是雌激素療法，包括內服和外用，可能存在一定副作用，應在醫生評估後應用；

二是植物雌激素療法，即補充大豆異黃酮，可適當多吃豆製品或大豆異黃酮類保健品，一般沒有副作用；

三是局部使用潤滑劑。

2、哺乳期，陰道總難「潮」

一些青年婦女在哺乳期容易出現陰道乾澀，是因為哺乳期孕激素水平較高，雌激素水平較低，加上哺乳、照料嬰兒的勞頓，身心疲憊，性趣大減，故而引起陰道乾澀不適。

建議丈夫多體貼妻子，多承擔一些照顧孩子的責任和家務事，使妻子能夠得到充分的休息，才能有足夠的精力和體力投入性愛之中。其實，男性的關懷和體貼本身就是良好的催欲葯。

3、壓力大，陰道也乾澀

現代女性工作忙、壓力大，下班還要忙家務，身體和精神上非常疲累，以致內分泌失調，皮膚缺水、臉上長斑。太累的時候，還會導致陰道乾澀，夫妻房事力不從心。

三個提醒，你別忽視了

此外，一些病理性因素，如罹患腦垂體病變、卵巢腫瘤、腎上腺腫瘤、乾燥綜合征等疾病；或者女性服用了某些藥物（如抗組胺葯、降壓藥、抗膽鹼葯、鎮靜劑等）時，也可能導致陰道分泌物不足。

特別需要指出的是，如今不少女性盲目追求下身「清潔衛生」，視白帶為「污物」，經常用洗液對陰道洗涮涮，導致陰道菌群失調，反而引起陰道乾澀致病。

以上，都應多加提防注意。

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