身份證1968年以前出生的，50歲以後的中老年人，請看一下
做人做事有圓有方。
人到老年，
生活經驗很豐富了，
更要懂得做人需
有方有圓的道理，
給後輩做好榜樣。
不能太圓，太圓惹人厭，
不能太方，太方惹人怒；
做人三分傻，不可太圓滑，
方圓有度，才是處世之道。
人到老年要像蓮藕，
凡事留點心眼。
面對家庭多個心眼：
少抱怨，少發牢騷，
理解愛人，理解兒女。
面對朋友多個心眼：
什麼朋友該交，
什麼朋友不該交，
心裡要有面自己的明鏡。
交錯朋友，半生後悔；
交對朋友，幸福晚年。
面對健康多個心眼：
人到老年，
千萬別肆意和身體健康作對。
不要和年輕人比，
更不要逞能。
堅持科學鍛煉、養生。
人到老年要像白菜，
有層次，不雜亂無章。
不要因為退休，
生活就沒了重心和希望，
變得雜亂無章。
有條理地計劃好退休生活，
才能讓晚年更精彩舒適。
經歷過太多遍春夏秋冬，
感受過太多次命運無常。
人生如戲，
活在當下，享受生活。
人到老年要像西瓜，
時而有籽時而沒籽。
人越老就應該學會直抒己見，
也更要懂得傾聽他人。
該發泄時就發泄，
該讚美時就讚美。
有些事情，
睜隻眼，閉隻眼，
不該說的放心裡，
該說的吐出來。
人到老年要像豆芽菜，
有一顆返老還童的心。
豆子明明發出來的是根，
卻被稱作是芽，
所以你瞧，
裝嫩裝著裝著，
還真嫩了！
思想上青春，
平凡的晚年生活
才會靚麗多彩。
人到老年要像捲心菜，
把一層層的感悟累積到心裡。
人到老年要看開一些，
雞毛蒜皮的小事不值得去計較，
身外之事也不必再去管。
退休是人生的新開始，
以後的日子才是
真正為自己而活的。
所以這些年的喜怒哀樂，
一層一層，
一年一年累積下來，
到了退休全看開，
這就是一種心的開始！
人到老年千萬別像苦瓜，
滿臉皺紋，苦一輩子。
活著不是找罪受，
快樂生活豁達點好。
與其天天沉浸在煩惱里，
不如出去找樂子。
孤芳不自賞，
快樂要自找。
心態好的人，
總是越活越年輕！
人到老年其實最像老生薑。
嫩生薑，猶如豆蔻少女；
老生薑，猶如五十歲後的中老年，
沉澱了幾十年的精華，
更辣更有味！
其實人生大道理，全部都在生活里，
短短三萬天，很珍貴，別浪費！
送你一首《老年醒悟歌》
寫得非常現實！
人生天定是個零，
過方過圓都不行；
從零開始走向零，
順其自然心態平。
晚年莫想富有餘，
來者糊塗走者迷；
生前死後啥是你
應該醒悟莫遲疑。
能知足，能常樂
生活過的樂呵呵；
富莫喜，窮莫愁
順其自然享自由。
莫強求，莫亂爭
人生如夢一場空；
天也空，地也空
人生渺茫在其中。
日也空，月也空，
東升西落永無終；
田也空，房也空，
不斷更換主人翁。
愛也空，情也空，
換來眼淚和哭聲；
金也空，銀也空，
死後何物握手中。
名也空，利也空，
雙眼一閉美夢終；
勝也空，敗也空，
人生如戲完無聲。
官也空，權也空，
無人一生坐朝中；
活要了，屋要小，
身體健康為最好。
春夏秋冬如人生，
過夏入秋迎寒冬；
看破紅塵心想通，
沒有人生留世中。
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