小孩打鼾，真的是睡得香甜的表現嗎?

常聽到一些年輕的媽媽聚在一起幸福說：「瞧，我們家寶貝睡得多香甜啊!睡覺打呼嚕的樣子真可愛。」孩子打呼嚕，很多家長都會一笑置之，不以為然，有些父母還覺得孩子打鼾像個小大人一樣，可愛極了。看著孩子張著小嘴巴，流著口水，都會覺得這是睡得沉、睡得香的表現。

那麼，打呼嚕到底有怎樣的危害呢？總的來說，主要包括幾種：

1.影響孩子的生長發育

俗話說，孩子睡得好，才能長得好，這是因為，孩子要長個、要長腦，都需要一種叫做「生長激素」的激素。

但是，生長激素的分泌通常都是在後半夜，或者說在孩子深睡眠的時候。

如果孩子在睡覺時老出現打鼾、憋氣，就無法進入到深睡眠狀態，生長激素的分泌就會受到影響，直接影響到孩子的生長發育。

2.影響顏值

孩子長期打呼嚕，是因為呼吸道不通暢，因此勢必會張嘴呼吸。

長期張嘴呼吸的結果就是，面部的骨骼結構會發生變化，比如上顎上拱，下顎後縮，舌床變窄等，整個臉部會變得突出，影響到孩子的顏值。

至於具體的照片，家長們可以百度圍觀一下，真的不是騙你們！

3.影響白天精神狀態

晚上總是無法進入深睡眠狀態的孩子，其實休息是不好的，勢必影響到白天的精神狀態。

如果是小一些的孩子，可能出現脾氣很暴躁，讓做什麼都難以配合；如果是更大一些的孩子，比如學齡期的兒童，可能表現為注意力不集中、記憶力下降，導致學習成績下滑等。

4.影響其他的器官健康

長期打鼾也會對心臟造成危害，因為過度打鼾、憋氣會引起心臟的擴大，當然這種情況比較少見。

孩子睡覺打呼嚕，也可能是慢性鼻竇炎!

孩子睡覺打鼾並非是「睡得香甜」的表現，父母要走出這一誤區。如果僅是輕微的打鼻鼾，可以不用去處理，但如果小孩夜間睡覺時，呼嚕聲更響了，甚至出現睡覺不踏實、張口呼吸、憋氣等現象，那麼就要警惕了，您的孩子也許是有鼻竇炎。

當孩子患有慢性鼻竇炎，鼻涕會刺激腺樣體，導致腺樣體肥大。腺樣體肥大，孩子睡覺就會打呼嚕。腺樣體肥大是兒童常見的疾病，它也是導致孩子呼吸道反覆感染的主要原因之一。腺樣體肥大的孩子，說話帶鼻音，不清楚，早晚咳嗽。

如果孩子的慢性鼻竇炎反覆發作，腺樣體可能會迅速增生肥大，加重鼻塞，阻礙鼻腔引流，分泌物又刺激腺樣體使之繼續增生，形成互為因果的惡性循環。腺樣體肥大常與慢性扁桃體炎合併存在。

腺樣體肥大系咽扁桃體增生，嬰兒出生時鼻咽部就有淋巴組織，並隨著年齡而增長，6歲時達到最大程度，以後逐漸退化。若腺樣體影響全身健康或鄰居器官，才稱腺樣體肥大。

扁桃體是口咽部的淋巴組織。當孩子去醫院看病時，醫生讓孩子張開嘴，就是要看孩子的扁桃體有沒有紅腫。

腺樣體和扁桃體是組成人體免疫系統的重要部分。當人體受到病原微生物侵襲的時候，這些淋巴組織就會活躍起來，產生更多的免疫細胞和免疫球蛋白，來抵抗病原微生物的侵犯。為了產生更多的免疫細胞和免疫球蛋白，淋巴組織就會增大，也就是代償性增大。這本來是一件好事情，疾病好了，淋巴組織也就恢復了。從理論上看，增大的扁桃體產生更多的免疫細胞和免疫球蛋白，對人體是有益的。但是腫大的扁桃體表面會凹凸不平，更容易使病原微生物在此停留和生長。過大的腺樣體還會阻塞鼻竇複合體，導致鼻竇炎和反覆呼吸道感染。

寶寶鼻竇炎危害多，防治要乘早

鼻竇炎通常分為急性鼻竇炎、慢性鼻竇炎和複發性鼻竇炎。簡單來說，如果一個孩子得了鼻竇炎，或者有流鼻涕、頭痛、鼻子堵、咳嗽等癥狀，持續時間在3周以內，我們就可認為他患的是急性鼻竇炎。如果是急性鼻竇炎還比較好治，如果得鼻竇炎的時間超過3周，我們就認為孩子患有慢性鼻竇炎。

急性鼻竇炎：是上呼吸道感染里較嚴重的一種，癥狀一般持續在3周以內。其特點是：

①高燒，可能在一天之內燒到39℃~40℃；

②孩子感到頭疼或頭暈；

③咳嗽，通常在睡前及起床時較重；

④臉色發黃，特別是鼻唇兩側或口周發青、發黃，並且伴有口臭；

⑤胃部不舒服，有嘔吐或腹瀉的癥狀。吐出來的黏液一樣的東西，實際上是被咽下去的鼻涕。這種嘔吐與吃壞肚子的嘔吐不一樣，孩子不會越吐越難受，而是吐完後馬上就舒服了；

⑥做血常規化驗，白細胞計數會特別高，有可能在15~30之間。

如果是急性鼻竇炎未能及時控制，它會向外擴散，引起慢性咽炎、扁桃體炎、腺樣體肥大、中耳炎、高熱驚厥、哮喘等。

慢性鼻竇炎：孩子癥狀比較多，除了流黃鼻涕外，還有一個主要癥狀就是鼻子堵，或者兩個鼻孔交替堵，特別是早晚加重。還有的孩子常年都有這些癥狀，好了幾天，過幾天又開始堵了。

慢性鼻竇炎容易導致慢性咽炎。鼻竇炎跟鼻涕有很大的關係。由於鼻子的結構特點，鼻竇炎的孩子入睡後，大量的鼻涕會沿著鼻腔後面進入嗓子里，從而刺激咽部，形成慢性咽炎。孩子會有嗓子老有異物感。要治療好慢性咽炎，首先要控制鼻竇炎，治好了鼻竇炎，才能治好慢性咽炎。

慢性鼻竇炎一般由急性鼻竇炎反覆發作或者治療不徹底引起的，癥狀持續3~8周，甚至數月。孩子主要以鼻塞、流黃鼻涕及咳嗽為主。鼻塞常表現為晚上或早上起來加重，或是常年反覆，時好時壞。

因為小孩子不會擤鼻涕，所以鼻涕往往聚集在鼻腔、鼻竇，甚至倒流進咽部，從而引起嚴重的鼻塞，不得不張口呼吸，導致頜部發育障礙。使上頜前排牙齒排列不齊，下嘴唇後，呈現「腺樣體面容」。若孩子腺樣體肥大，孩子睡眠時還會出現打鼾、呼吸困難等癥狀。

慢性鼻竇炎的癥狀較輕，無癥狀者接近50%，因此，孩子是否是慢性鼻竇炎需要到醫院找專業醫生來判斷。

複發性鼻竇炎：實際是也是慢性鼻竇炎的一種，常年有癥狀，鼻子老是不通氣，或者鼻子堵。一遇到細菌感染，或者出現交叉感染的時候，就會出現大量的濃鼻涕，並有咳嗽、頭疼等癥狀。

鼻竇炎看似是小毛病，但是對孩子的身體健康影響很大。

溫馨小貼士：鼻竇跟大腦有很大的關係。孩子患了鼻竇炎，不僅鼻子、耳朵的健康受到影響，還容易出現精神萎靡、食欲不振、記憶力差、疲勞、頭痛及頭暈。因此孩子患了鼻竇炎，家長一定要及時帶孩子治療。

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