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自從用了這三個計劃,二胎生活」幸福感「倍增!

自從用了這三個計劃,二胎生活」幸福感「倍增!

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作者 |小廣媽zizi

兩則小故事分享

有了老二之後,雞飛狗跳的生活已經上升了一個檔次。

前天晚上我一邊抱著老二一邊在掃描文件處理一些事情,而隊友負責給老大洗澡,兩人分工合作,井井有條,然而矛盾衝突說來就來,廣廣拖拉不想洗澡跟爸爸吵起來很快便上哭腔,跑過來向我求助,而手裡抱著的老二開始打挺大哭,我想在電腦上完成的剪切複製此時此刻變得異常困難,一直被兩孩子打斷,我心咆哮:「天啊,給我安靜專心一分鐘不被打斷,可以嗎?!」,兩娃娃在哭我和隊友都聽不清對方說的話。

這只是日常狀態,讓人崩潰的是我還要時刻做好隊友出差的心理準備,就在上個禮拜隊友出差了4天,誰知道我經歷了什麼!給大家分享一下某天晚上的時間表:


11點45 看完書,睡前喂老二

12點15 喂完老二過去隔壁房間抱廣廣起來上廁所(不穿尿布有段時間了)

12點25 躺下睡覺

3點30 鬧鐘響 起來抱廣廣上廁所,外面下雨然後迷糊的廣廣忽然驚呼「媽媽,下雨了!」 徹底完蛋,醒了,要媽媽陪睡

3點35 沒辦法讓廣廣在我們房間躺一會因為爸爸出差沒人陪他,我喂老二,心裡默念,千萬別拉臭別哭醒

4點05 喂完老二放小床,然後和廣廣去他房間睡覺

6點25 聽到老二哭醒,回到自己房間喂晨奶

這不叫睡覺,叫「碎覺」吧!夜裡連軸轉可不是人乾的。

是的,家裡多了一個小娃娃之後,整個家庭的關係和磁場發生質的變化,原來簡簡單單生活又或者得過且過的小日子如今是時候要改變了,今天給大家說說提高二胎家庭生活質量的初步計劃。

自從用了這三個計劃,二胎生活」幸福感「倍增!

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目標:

讓家庭獲得最佳的生活質量

我的想法是既然有了「老二」的生活變得更「豐富」了,我們的時間、精力以及注意力是極度不夠用的,所以必須得做好計劃和安排,讓孩子們生活充實有趣,我們也能夠有自己的時間放飛心靈,最終的目的是讓全家人獲得最佳的生活質量。

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計劃一:

生活日程表和安排

廣廣才三歲,我們一直沒有硬性規定或者非常明確的生活日程表,每天大概控制在1小時的誤差範圍就可以了。然而現在我們要起夜早上醒不來,而廣廣晚上越睡越晚,早上叫不醒,每次都是最後一個去幼兒園的,早上吃早餐趕出門的時候特別多衝突,而隊友苦惱沒有時間運動,需要改變!

另外周末的時間也是隨意安排,有了老二之後時常不方便出門,不能說走就走,廣廣時不時生病在家,這時候日子過既緩慢又難熬,需要改善!

改變的第一步是給家庭制定一個可行的生活日程表以及安排,讓經常不在線的腦子減輕負擔,另外這樣做也可以減少因為隨意改變帶來的各種麻煩,比如「媽媽,我還要看10分鐘電視」,「媽媽,我還要吃早餐,我不要去學校」等等。

自從用了這三個計劃,二胎生活」幸福感「倍增!

初步時間表:


7:45am 起床

8:05am 吃早餐

8:40am 去幼兒園

5:30pm 從幼兒園坐巴士回家

5:50pm 到家看會喜歡的兒童節目(列齣節目清單)

6:30pm 吃晚飯

7:05pm 全家出動公園散步平衡車/親子遊戲/玩玩具(列出活動內容)

7:50pm 回家洗澡

8:30pm 親子共讀/練習冊/遊戲書/中英文啟蒙(列出書單,時刻更新)

9:30pm 關燈睡覺

其中有幾項具體的內容會有不同的清單內容,一方面是安排好盡量讓活動內容豐富,另一方面也方便記錄和更新,每天的時間都這麼多,同樣花時間,要提高質量和效率,最好的辦法就是好做好計劃和安排,另外周末的遛娃節目也可以很豐富,我們也會有一個周末溜娃節目表。

我們已經開始實行緊湊的日程安排了,感覺很充實。接下來會把日程表以及計劃表列印出來,給廣廣介紹讓他更加直觀地看到日程表。今天廣廣到時間了主動跟爸爸說我不看電視了,這樣挺好,規劃家庭時間的同時還培養了孩子的時間觀念以及學習計劃的概念。

計劃一主要作用:合理安排和利用寶貴的家庭時間,培養孩子時間觀念和自立能力,減少拖拉以及衝突摩擦。

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計劃二:

井井有條,整齊的居家環境不可缺

不管家有多大,有了孩子之後一定會不夠用的。90%的人看到散落一地的玩具和隨意亂放的生活用品,都會有一種心情煩躁的情緒,隊友經常說:「我想把這些玩具全部扔掉,看著難受。」

第二個計劃就是收拾自己居家環境,讓每一樣東西都有它可以容身之處,下面是我們打造的幾個重點。

孩子的房間

廣廣的房間是最簡潔的,他有自己的床、書桌、書架、衣櫃、家庭照片,基本上沒有雜物。每天晚上睡前都會親子共讀一小時,必備的東西有護眼燈以及適合孩子的桌椅以及繪本架。我們已經提前給廣廣配了學習桌了,雖然只有3歲,可是好的氛圍和合適的裝備不嫌早,儀式感和習慣從小養成。

玩耍區

玩具要和繪本以及讀物分開,我知道大家的玩具都很多,我們也是,再理智的媽媽也會忍不住剁手買買買。買了沒關係,收拾好一樣心情可以美美的。從廣廣可以聽懂指令開始,我們便讓廣廣收拾自己的玩具,一直堅持到現在。

可靠實用的收納櫃:宜家的各種大柜子以及小的收納箱子、抽屜

收拾習慣養成的輔助方法:和孩子一起約定收拾玩具的規定,幫助孩子一起收拾,逐漸過渡到自己收拾,你還需要給不同抽屜、箱子貼上標籤,方便分類。

自從用了這三個計劃,二胎生活」幸福感「倍增!

屬於自己的學習空間

再沒地方也要給自己騰出一片屬於自己的學習空間,生活里除了孩子咱們也得給自己保留一點屬於自己的東西,這個小空間其實更像是一個提醒,提醒自己「喂,別忘了給自己充電呢!」

計劃二主要作用:改善整體居家生活環境,營造好心情,好的情緒可以避免很多不必要的家庭衝突,培養孩子自理的能力。

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計劃三:

互相理解和支持的育兒理念及處理方法

合理利用時間、改善和管理居家環境,時間空間同時在線,少不了的最後一個因素當然是人。

分工合作,一起分擔家庭任務需要父母雙方一起配合才可以,互相支持和合作的養娃方式能夠給家庭帶來更加緊密的聯結。遇到問題的時候,如何處理育兒問題則是真正考驗父母雙方育兒理念和配合的時候了。

昨天晚上我家爸爸非常成功地處理了廣廣的情緒和鬧騰,我感慨:「你這教養方法現在爐火純青啊,可以上教科書了。」

昨晚飯後廣廣在家騎平衡車還拉著磁力片小火車,一開始非常高興得意,可是轉了兩圈之後小火車的繩子纏在平衡車輪子里了,開始用力甩開,緊接著開始生氣發脾氣,最後一邊大哭一邊說「我不可以」,隊友早在旁邊說「別著急,爸爸教你解開,你可以解開的」,可惜孩子還是脾氣上來了並且自暴自棄。

看著情緒沒法控制,隊友把廣廣帶進房間關上門暫時離開現場,哭聲很快就小了,過一會出來,隊友耐心地拿著廣廣的手一步步把繩子解開,他讓廣廣真正了解「你可以解開「的過程,完美收工。

我當時驚嘆,「你用了隔離暫停和正面管教的方法,爐火純青啊!」

「我根本不知道你那些方法啊,我開始本來有點不耐煩,但後來想了下,這簡單的事情對於小孩來說還真的不容易解決,所以我就幫他一起解決」

「哇,你竟然站在孩子的角度看問題,理解孩子,太厲害了,你看,多虧我平時一直給你分享先進科學有用的育兒方法,你竟然內化地這麼好!」

當時我真的很意外,原來平時的交流和分享是有用的,雖然隊友對於我把功勞都歸為己有表示很無奈,但大家都很高興,因為孩子的情緒問題沒有進一步惡化,爸爸很輕鬆地處理了孩子的問題。

父母效能訓練里說父母雙方的觀念不要求一樣,如果有不同意見千萬不要憋在心裡一定要表達出來,做真實的父母,而正面管教里說父母擁有一致的育兒理念很重要並且鼓勵大家努力做到,不同人有不同看法。

我的想法是最核心的理念如果父母雙方基本一致,那真的會減少很多摩擦,而且互相合作和配合的情況會很好,就像上面的例子,想一下我在照顧老二,而隊友獨自一人能夠合理有效地解決問題,那真的是皆大歡喜啦,想像一下如果對方因為各自的處理方式起爭執,那事情會麻煩很多。

價值觀是驅動行為的深層信仰,很多人抱怨喪偶式育兒、詐屍式育兒,有些抱怨隊友打孩子和懲罰孩子,這些行為其實是受各自育兒觀念的影響,觀念差別太大的話,你再如何努力和苦口婆心也會有不斷的矛盾出現。

自從用了這三個計劃,二胎生活」幸福感「倍增!

如果你們有接連不斷的衝突,那要徹底改善,建議大家討論更深一層的育兒想法,最核心的觀念有:

孩子的行為是符合年齡的行為,還是故意使壞?

嚴厲的懲罰到底會帶給孩子?

自己對孩子的影響是什麼?

如果在這幾個重要問題上父母有大概一致的想法,那基本上不會有什麼大的育兒衝突。

所以最後一個計劃是:每星期至少找2~3天專門的家庭時光,互相交流孩子的問題和自己的觀點。

我們現在的家庭交流時間放在了晚上公園散步的時候,感覺太棒了,沒有手機,沒有電視,沒有工作,這種閑聊其實是非常重要的。

計劃三主要作用:保持良好暢通的溝通,互相了解對方的想法,分享各自的育兒理念和想法,互相支持合作的帶娃方式輕鬆get。

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小結

天時 - 實用豐富的日程表以及周末節目安排

地利 - 良好健康的居家環境

人和 - 互相理解互相支持的育兒方法

從這三個角度使勁,二胎,還是三胎的高質量家庭幸福生活easy get!三個計劃里提到的細枝末節及計劃安排等有空給大家分享。

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