女生「大姨媽」敲門前，5個「信號」很明顯，對象掌握了幾個？

女人到了一定的年齡之後，都會來第一次月經。而月經也是每個女人身體的晴雨表，女人有了月經之後，就意味著有了生育能力。但是很多女人，由於不良生活習慣與飲食習慣，所以出現了月經不調，月經紊亂等狀況。其實，正常情況下，一個女人每個月都會來一次月經，月經來之前，身體還會發出5個信號哦，快來看看你中了幾個吧！

1信號——脾氣異常暴躁。有女朋友的男生應該別有一番體會吧，每個月中，女生總會有那麼幾天莫名其妙亂髮脾氣，好像是你不做什麼光站著都會擋了她的路，做什麼都會得罪她似的，這時候可以適當猜想是不是來姨媽了。

2信號——小腹不適。首先在來月經之前小腹會有一些疼痛的現象，或者是不適的感覺，這種癥狀大部分女性都會有，因為女性在來月經的時候小腹會有一些不適，雖然有些人不疼，但是都是會有不適的感覺出現的，只不過這些感覺有些輕有些重而已。特別是對在來月經的時候肚子非常痛的人，這種癥狀會更加的明顯。

3信號——乳房脹痛。乳房脹痛可以說是最常見的經前癥狀了，主要是因為體內激素變化所致。月經來臨前，雌、孕激素水平升高，乳腺管會充血、擴張，從而引起脹痛。不過在來潮時或經期後，體內激素水平降低，這種脹痛感就會消失。

4信號——全身無力容易疲勞。在來月經前一個星期，血液中會丟失大量的營養元素，不能為其他組織提供充足的營養，從而引起全身疲勞和貧血。

5信號——腰酸背疼。大姨媽來之前，因為盆腔充血，會使人感到輕微不適，就會出現腰酸背疼這種情況。值得注意的是，腰酸背痛的時候，千萬不要捶打，此時如果人為地隨意用力捶打腰背，往往會加劇腰背酸痛。這是因為捶打腰背後，會使盆腔更加充血和血流加快，導致月經過多，經期延長，反而使腰酸背痛更加嚴重。

女生「大姨媽」敲門前，5個「信號」很明顯，對象掌握了幾個？好了，今天小編的文章就分享到這裡了，希望對您有所幫助，感謝您的閱讀。

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