孕期這3個部位疼，也許是胎兒在提醒你：親媽，咱該補鈣了

懷孕期間，孕媽們應該都比較注重補鈣這件事，因為這對於胎兒的發育是有一定好處的，但由於胎兒沒辦法自己合成鈣質，只能由孕媽來提供，而當孕媽這3個部位開始疼痛時，可能就是胎兒缺鈣的表現。

第一，小腿抽筋，如果只是偶爾抽筋是正常的，因為胎兒體重的增加，孕媽肌肉負擔過重，但是如果小腿頻繁抽筋，那可能就是缺鈣了。畢竟孕期中，胎兒所有的營養都是來自於孕媽，和孕媽共享，如果所需的鈣得不到滿足，他就會從孕媽的骨骼里獲取一些。

第二，牙齒鬆動，如果孕媽牙齒鬆動得厲害，就要考慮一下是不是缺鈣了，因為牙齒的主要成分也含有鈣，所以當孕媽感覺到自己牙齒鬆動了，那就要及時補鈣了，當初的飲食補鈣，可能沒法滿足所需鈣含量，可以考慮補充鈣片。

第三，盆骨痛，道理和前兩者是一樣的，等到了孕晚期胎兒會入盆，那時候疼痛感會更加明顯，孕媽可以去諮詢一下醫生會比較安心。

孕期在各方面都要稍微留意一下，無論是補鈣，還是其他的，因為孕媽和胎兒在這時候可以算作是一體的，牽一髮而動全身，孕媽健康了，胎兒才會健康哦！

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