真正厲害的人，早把這種情緒給戒了，活得更高級
01
電視劇《婚前四周半》里有一句台詞，做人不能太和自己較勁，否則會過得很累。
人活在世上，常常在做一件無用功的事情：較勁。
就像孫睿在《跟誰較勁》里說的，20歲，跟學校較勁；25歲，跟老闆較勁；30歲，跟自己較勁……
而人生的許多痛苦，正是源於盲目較勁：沉溺於「如果當初」、糾結於無能為力的事情、痴纏於不愛自己的人……
在無謂的較勁里，我們給自己戴上枷鎖，活得不快樂。
可是，人生不如意十八九，生活不會太完美，總有許多無奈和遺憾，是我們無法支配的。
戴維·加特森說，不要和那些無法與之抗衡的力量較勁。
生活已是不易，請學會與這個世界和平相處，學會與自己達成和解。
未來不迎，當時不雜，過往不戀。好的人生，都要有平和的心態，平淡的活法。
02
有時候，你以為自己是在勇敢地與這個世界較勁，其實只是怯懦地跟自己過不去。
曾在梨視頻看過這樣一個人物採訪。
59歲的張玉芬，20年前因丈夫出軌，開始從事「打小三」。
這麼多年來，她沒有任何事業，她的生活，基本就是「打小三」、「抓小三」。
她還和其他九名有同樣遭遇的女人組成了「打二奶游擊隊」，根據情報，四處伏擊，只要截住小三，就是一頓暴打。
雖然張玉芬也承認這種方式太過極端，但是「這種極端的方法最解恨，不打她，心裡那種傷痕治癒不了」。
據粗略計算，她暴打過的小三有8000人，平均每年打400個，每天超過一個，超過20萬人向她求助。
專職抓小三20年，張玉芬心裡的傷痕還在，她也逐漸明白，「打小三」並不能解決婚姻問題。
尼采說，與惡龍纏鬥過久，自身亦成為惡龍。
魔由心生，很多時候，怪物其實是你的心魔。
為了解恨，張玉芬一頭扎進打小三的「事業」里，20年的時間、精力、成本就這樣消耗殆盡。
愛恨之間，要拿得起放得下。如果發現所愛非人，放手就好。
就算要較勁，拼的也是後來過得更幸福。
與爛事糾纏，只會讓自己心裡滿是負累，並且無暇顧及生命中更重要的事情。
不計較，不是原諒傷害過我們的人，而是學會不跟自己過不去。
《奇葩說》有一期，馬東和蔡康永說到「原諒」這個話題。
馬東說，隨著時間的過去，我們終究會原諒那些曾經傷害過我們的人。
蔡康永說，那不叫做原諒，叫做算了。我們不是聖人，我們只是累了，所以後來就算了。
算了，就是選擇放過自己，不因計較而無端消耗自己的人生。
終身成長詞典詞條《350：原諒》里也提到：原諒，就像是對舊賬的清理，讓我們從過去的泥淖中解脫出來，得以享受當下。
捨棄已經過去的傷害和遺憾，才能讓自己成長。
讓自己強大起來，這也是與惡龍搏鬥最好的方法，既能擊敗惡龍，又不為其所同化。
03
上次跟朋友小雪聊天，發現她言語之間焦慮情緒很明顯。
臨近年末，小雪給自己做年終總結，覺得自己過去一年的表現差強人意。
她說，年初做計劃時，我給自己立下了新年flag，可是跨年總結的時候，發現自己幾乎才完成了不到三分之一。
她覺得很泄氣，不管我怎麼努力，進度還是那麼慢，事情永遠做不完，感覺被同齡人給遠遠甩在後面了。
好奇之下，問小雪的計劃清單里都有哪些任務。
小雪發來了一張截圖，排在前面的幾項是：學會游泳、讀100本書並做筆記、出國旅行一次、超額完成KPI、攢夠5萬……
這還沒完，後面還有長長的一大串。
列清單時，小雪給自己打了滿滿的雞血，躊躇滿志要把立下的Flag一個個拔掉。
可是，現實是骨感的，她給自己的壓力越大，越想急於見效，結果進步就越慢，受挫感也隨之而來，對自我的肯定也越低。
小雪的煩惱就在於，她不知不覺地陷入了跟自己較勁的泥潭。
人的時間和精力都是有限的，能完成的事也是有限的，凡事追求完美只是折磨自己。
一個成熟的人，應該清醒地認識到：什麼是自己能夠控制的，什麼是自己不能控制的。
對於自己能夠控制的，我們當然要盡最大努力，爭其必然。
對於自己不能控制的，那就順其自然，別讓自己活得那麼累。
承認自己有做不到的事，才會知道應該如何開始。
正如稻盛和夫所說的，我們首先要如實承認而不是掩飾自己的弱點，這樣心裡很坦蕩，並且能夠明白自己應該努力的方向，懂得揚長避短，才能開始向成功邁進。
在制定目標之前，先認清自己的稟賦和性情，找到屬於自己的發光點。
千萬不要急於求成，給自己設定太多標準，這樣只會留下太多隱患。
不妨把目標定小一點，穩一點緩一些，集中精力做好眼前的事，感受自己的進步，才不會陷入焦慮之中。
04
曾看過這樣一個令人惋惜的故事。
一對情侶晚上在餐館吃飯，隔壁桌的客人喝多了，沖女友吹口哨。
男友說，反正吃完了咱走吧。
女友不答應，說你怎麼這麼孬種啊，是不是男人？
男友回答，犯不上跟流氓較勁。
女友還是不聽，罵完男友又過去罵那群醉漢。
結果醉漢圍上來開打，男友被捅三刀，在醫院搶救無效死了。
臨死前，男友問女友：我現在算男人了嗎？
一場本來可以避免的爭執，卻造成了無可挽回的悲劇。
生活中，不是所有事情都非要爭個輸贏，也不是所有人都值得你去費心解釋。
和層次低的人較勁，只是降低了自己的等級，拖累了自己而已。
認知高度不同的人，看到的世界也是不一樣的。我們很難通過自己的觀點碾壓對方，用自己的價值觀糾正他人。
遇上一些負面的評價，一些不舒服的人和事，不理睬就好，千萬不要意氣用事，多生事端。
不跟別人較勁，這並不是承認自己懦弱無能，而只是對自己的一種保護。很多時候，太過要強並不是一件好事。
也許學會默默忍受很難，但是我們必須要學會，不為不值得的事情浪費時間。
把那些爛事放一邊，專註做好自己，這才是最好的處理方式。
就像林肯說的，人若決定活得充實，就不會浪費時間跟人較勁。
05
我們也許無法支配自己的命運，但可以選擇自己對命運的態度。
落在自己身上必不可免的遭遇，那就平靜地接受吧；和他人沒有緣分、緣淺，那就不強求吧；無法掌控的事情，那就學會釋懷好了。
有時候，活得糊塗，未嘗不是一種清醒。
就像馮唐在《北京北京》里說的，想不明白的事情就忘掉或者當成公理好了，別自己和自己較勁了。
千萬別讓愛較勁，拖累了你的人生。
生命中還有很多美好事物值得嘗試，不要辜負了自己。
