春養肝膽得安康之二

現在胖人紛增，眾目可見，人們發胖其中之一的原因就是吃的肉食性、油膩性、垃圾性食物多了……而更讓人們不常想，甚至不曾想的是肝臟解毒負重前行，日久而虧虛，解毒功能降低，毒素在體內堆積後，臉皮最薄，臉上就會長斑。當然長斑或是長痘痘還有其他原因可引起。

臉上長斑

中醫上說：肝開竅於目。所以，眼睛出現問題，其實原因是肝功能下降了，只是表現在眼睛上。白內障就是一個明證，現在西醫主張手術，但是卻不能除根。中醫認為眼白變黃是肝膽病的一個信號，是血液中過多地分泌出膽汁而導致眼白變黃，如果發現眼白髮黃的同時鼻子四周的皮膚也變黃了，那就是患上黃疸病了。

白內障、黃疸病都是肝膽功能不能協調的表現，即膽汁堵塞滯留而流入了血液中，只是嚴重程度不同罷了。還有的人眼白髮黃並有血絲，中醫認為是肝臟過於緊張而造成的。這一切都是肝臟解毒負重前行所導致的，依此可知春季養肝膽和時刻保護好肝臟，是多麼重要。

手腳麻木

中醫上還說肝主筋、淚為肝之液、青色入肝、酸味入肝、怒傷肝等等。不少人有手腳麻木現象，再如像早上醒來手像失去控制一樣不能抓握，以及手指無力、腳常抽筋等，都表明的是肝功能下降了。如果發展下去，嚴重了就會腰椎間盤脫出、遺尿或尿頻尿急等，中醫認為是筋鬆弛無力了。

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