她堅持健身三年,瘦小的身材變得越壯了,很是迷人!
現在的年輕人都喜歡追求潮流時尚,服裝也設計得越來越有個性,各種奇裝異服就好像是為這些年輕人量身打造的。不過潮流的服裝只是流行一段時期,很快就會被更潮流的服裝取代,但牛仔褲好像一直都不會過氣,一年四季都有人穿,是我們衣櫥裡面必不可少的時尚單品,經典又百搭,相信每一個人都會有一兩條牛仔褲。
牛仔褲雖然百搭但也挺挑身材的,身材太過於肥胖的人肯定穿不下瘦身的牛仔褲,太過於瘦弱的身材穿牛仔褲也沒有美感。健身女神韓紫月酷愛穿牛仔褲,最喜歡的裝扮就是白色短T搭配緊身牛仔褲。不過她最近卻在社交平台上抱怨,說現在已經找不到適合她穿的牛仔褲了。
網友看到了都紛紛在她的社交平台下面留言,說她太瘦了讓她換最小碼的牛仔褲穿,而她則回復網友說這已經是最小碼的了,想要更小的話恐怕只能去訂製了。其實她以前都是穿中碼的褲子,健身之後腰圍一直變小,有網友就說她是在變相秀身材。不過她的身材真的好到逆天,她現在是一位健身愛好者,堅持健身已經三年了,長期以來都是做力量訓練她也因此鍛鍊出了魔鬼般的身材。
大部分女生去健身都是為了瘦身減肥,韓紫月也是為了減肥才開始健身的,以前她是一個很不愛運動的女生,而且惰性比較大就連普通的跑步運動她都很少做,但她天生又是一枚吃貨,在美食麵前從來管不住自己的嘴巴,漢堡薯條是她的最愛,家裡的薯片可樂這些零食也沒有缺過,休息的時候都是躺在床上玩手機上網,這麼安逸的生活讓她離肥胖的身材越來越近了。
終於,這樣安逸的生活在維持一年後她的身材就開始嚴重走形了。愛美的她不得不放下手中的零食,開始了她漫長的減肥之旅。
決定減肥後,以前不愛跑步的她也養成了晨跑的習慣,每天六點鐘起床到江邊晨跑一個鍾,晚上下班的時候就會抽出時間到健身房進行器械訓練。堅持健身一年後她身材就得到了很好的塑形,身材變得比以前更加迷人了。


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