豆瓣9.2分，世上不可能完成的事又多了一件
世界上有很多種極限運動，但在看這部電影之前，我甚至都沒有想到過還有這種運動的可能性。
因為僅僅是描述其簡單概念就讓人起雞皮疙瘩，這部片就是講述了這項極限運動以及一位運動員不可思議的故事。
《徒手攀岩》
Free Solo
導演: 金國威 / 伊麗莎白·柴·瓦沙瑞莉
主演: 亞歷克斯·霍諾爾德
類型: 紀錄片
製片國家/地區: 美國
上映日期: 2018-09-28(美國)
片長: 97分鐘
《徒手攀岩》由國家地理紀錄片頻道（National Geographics）與知名紀錄片導演金國威（Jimmy Chin《攀登梅魯峰》導演）一起聯手打造。
豆瓣9.2分、IMDb8.5分、爛番茄98%新鮮度、Metascore83分, 也獲得了今年第91屆奧斯卡最佳紀錄長片的提名。
2019第91屆奧斯卡最佳紀錄長片5部提名影片
《華爾街日報》評論其為：
讓人屏息凝神的講述不可能完成的任務。（A heart-stopping account of an ostensibly impossible endeavor.）
徒手攀岩這項運動，正如其名，就是不帶任何繩索等安全措施徒手在大自然攀岩。
該片聚焦的運動員名叫亞歷克斯·霍諾爾德（Alex Honnold），在美國是一名知名登山運動員free soloist，上過不少雜誌，收入據他自己的描述堪比「一名牙醫」，常年旅行在路上，平時就生活在一輛大房車裡用平底鍋燒菜過日子。
這部片講的就是Alex徒手登上優勝美地國家公園（Yosemite National Park）里花崗岩高山（El Capitan）的故事。
Alex Honnold在El Capitan
全片花了三分之二的時間從朋友、家庭、愛情生活幾方面描繪了Alex的生活。在常人眼裡，Alex甚至可以被形容為性格怪異：
講話非常直白沒有任何過濾，稱自己從小沒有什麼其他愛好就喜歡攀岩爬山，長期在路上，在現任女友前根本沒有什麼愛情生活，朋友圈似乎也都只是登山運動員。
即使在登山好友眼裡，Alex也不是最易相處的個性。他的登山運動員好友Tommy Caldwell這樣描述他:
和Alex登山像是抽煙，你知道可能不是個好選擇，但是偶爾還是忍不住。
當Alex和他說起這個計劃時，Tommy是反對的，但Alex並沒有聽勸，還是執意要嘗試這個挑戰。Tommy說很多人都死了，大部分登山運動員一個接一個的爬高山，也一個接一個的出意外。然後他看著Alex說但是我從沒有一個親近的朋友死過。
2017年秋天他們一起住在優勝美地每天出去爬El Capitan，戴著繩子一點點熟悉路線。Tommy解釋既然他決定一定要挑戰了，自己作為朋友就一定要幫助他，讓他有最充分的準備。
Alex Honnold（右）和Tommy Cladwell（左）在優勝美地訓練
Alex選擇這個職業多多少少和他從小的成長環境有關。他的父親在他19歲的時候就過世了，他關於母親的回憶是「她是一個嚴格的法語教師，小時候說的最多的一句話就法語的不夠好」。
可以猜測Alex成年之後選擇了這項極具挑戰以及危險的運動和從小就得不到母親的認可有關，長大之後為了得到母親的肯定和稱讚選擇了這項極端的挑戰。
雖然母親對父親的評價很低，但是Alex很喜歡他的爸爸，說他很幽默風趣一直能逗孩子們笑，從他小的時候就一直很鼓勵他登山的興趣，帶著他去旅行。
在這樣的家庭里成長的Alex彷彿像個還沒有長大的孩子，有話就直說也不拐彎抹角，心裡緊張的時候就不說話，開心的時候就咧嘴笑。
Alex Honnold和媽媽Dierdre Honnold
Alex對待生活是一種很極端的態度，彷彿是極端在乎但彷彿也是極端無所謂。他自己稱之為武士精神（Warrior Spirit），我的理解就是俗套的把每天活成像生命最後一天，但Alex是真正的在以這種態度過著每一天。
這種態度有一部分可能由生理元素影響：電影中間有個小插曲是Alex去做磁共振MRI，醫生髮現人類大腦里刺激恐懼這個情感的部分在Alex的大腦里非常不易被激活。
他對於恐懼的門檻非常高，於是大部分人看來害怕的事情Alex生理上是不會產生恐懼的。
Alex Honnold在整個路線中最危險的，沒有任何足部力量支撐的Eudoro Corner
除了生理因素，這種武士精神的根本來源是Alex對待生命異常淡然的看法：他對待生命是無所謂的，不僅是他自己的生命，甚至是他人的生命，好像如果明天他就死了也沒關係，任何人明天就死了都沒有關係。
在他準備登山的過程中，新聞報道了另一位登山者因為意外去世的消息，Alex看到這則新聞淡淡的說，你在選擇這項運動你就要承擔這個風險。
Alex女友生氣的說那你有想過他的妻子嗎，他這樣去冒險他的妻子怎麼辦？Alex依舊淡淡的說：她還能期待什麼呢？（What does she expect? ）
對Alex來說活著彷彿根本不是一件重要的事情。當他決定要去徒手登El Capitan的時候，他的女友努力勸阻他叫他不要去實在是太危險了，但Alex還是很堅定。最後女友就問他：延長生命是你現在生活中要考慮的因素之一嗎？
Alex說不是，完全不是。
Alex Honnold和交往多年的女友Sanni Mccandless
正是因為這種可以說對死亡毫無畏懼的心態才能讓Alex對生命如此的無所謂。但這種無所謂不是弔兒郎當的無所謂，而是深思熟慮的無所謂, 是認清了渴望就在面前，人每天都可能死為何不為此而死的無所謂。
他說誰不想過得開心又舒適，但是過得開心舒適的人一定一事無成。他的 Warrior Spirit（武士精神）是一種對生命別樣的尊重和責任感。他要做的每一個決定都是極端的，挑戰的，但是讓他自己問心無愧且絕不後悔的。
Alex Honnold住在優勝美地的時候每天在房車裡面健身
也正是這種心態讓Alex即使在第一次放了鴿子之後，即使登山朋友們都不支持、女朋友更是拚命勸阻的情況下，一直念念不忘，最終時隔半年決定重新挑戰攀登El Captian.
最後三十分鐘拍攝了Alex挑戰的過程，真的是看的讓人手心出汗、心跳加速，大氣都不敢出，眼睛都不敢眨。
在準備登山的時候，整個拍攝製作組眼裡滿是焦慮，就像其中一個人說，這可能就是Alex活著的最後一天了。
導演Jimmy Chin也在採訪中表達了同樣的焦慮，因為要拍攝到Alex登山一定要在路線中設置攝像機，但是如果這些攝像機在登山者的視線里一定會對他的狀態和心態產生影響。
如果因為這個外界因素產生意外，而這個意外的結局一定是死亡，這簡直是冒著天大的風險啊。
但是Alex做到了，甚至在通過了最最難的關卡大石頭關卡（the boulder』s problem）的時候對鏡頭比出了剪刀手。
Alex Honnold和導演金國威站在El Capitan頂端
當他站在El Capitan頂峰，他打通了女朋友的電話說：我現在好開心，我覺得我從來沒有這樣微笑過（I』m so delighted, I feel like I』ve never smiled so much before）.
然後他看著導演開玩笑的說：如果我現在開始大哭這部紀錄片可能會好看很多（I think if I burst into tears the movie will be better）.
這是一個多麼可愛的人啊！孩子氣的，說起登山眼睛裡就滿是星星的，永遠堅定的做自己熱愛的事情的一個30多歲的素食主義登山運動員。
Alex Honnold在El Capitan頂峰
2017年6月3日，Alex Honnold成為了世界上第一個徒手攀上El Capitan的人。
感謝這部紀錄片讓我們認識了這位傳奇的人物，也讓我們見證了這個可以稱之為奇蹟的故事。當他在爬到山腰的時候，在地面的一位攝影師說：今天是Alex人生里最棒的一天（This is the best day of Alex』s life）.
另一位攝影師緊張的扭過頭，不敢看鏡頭的說: 不是我的，我再也不要幹這種事兒了（Not mine, I』m not doing this again）.
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