袁姍姍因房間雜亂被中國消防「喊話」！擁有同款房間的你更不能落下同款馬甲線！

自從《我家那小子》播出以來就深受觀眾們的喜愛，湖南衛視也是緊接著又推出了姊妹篇《我家那閨女》。果不其然，前幾期的播出也是引發了觀眾們的熱烈討論。不論是吳昕的養生方式還是袁姍姍的生活理念都令不少觀眾感同身受。

《我家那閨女》開播話題不斷

袁姍姍房間布局被「喊話」！

在新一期的《我家那閨女》中，包文婧去袁姍姍家裡做客，看到袁姍姍的屋子後，吐槽袁姍姍的家像批發市場一樣。此事迅速登上了微博熱搜，袁姍姍也被網友封為「亂室」佳人。網友紛紛表示，「她的房間簡直就是我的真實寫照……」

對於房間亂而引起的討論袁姍姍也發文回應，並且配上了爸爸摸頭捏了一把汗的表情包，配文表示：「上午好，有點慌…都知道我現在是亂「室」佳人本亂了經過上次@包文婧 的金牌教學，有慢慢在改進啦我還可以救一下，大家不要放棄我」。如此可愛又認真的回復令小編忍俊不禁。

之後中國消防發微博提示稱「目中袁姍姍衣帽間桌子上的捲髮棒用完關閉了開關電源，但沒有拔下插頭，這個溫度最高可達160到180度，有許多忘關電源引發火災的報道。就怕一時疏忽釀禍，不用時要拔下插頭」。袁姍姍也對此回應表示「感謝提醒，消防知識要牢記，並一定改正」。

除了把焦點放在袁姍姍的房間布局上，相信也有不少寶寶們注意到袁姍姍非常的愛鍛煉。早晨起床就開始在跑步機上熱身，就連平時抒壓也是練習拳擊。這麼熱愛運動難怪身材會這麼好。

袁姍姍馬甲線2.0

緊實身材力量感十足！

相信了解袁姍姍寶寶們都知道她的身材非常勻稱，不論街拍還是活動照片都非常的出彩。一較於其他女明星的骨感，袁姍姍的身材線條非常的緊實、勻稱，肌肉線條也非常的非常的好看。這一切都歸功於她的健身之路。

當我們都震驚外表柔弱的她怎麼突然痴迷上了健身時，我們的袁姍姍已經逐漸轉型成了正能量運動型明星，經常分享瘦身健身的心得給大家。節目中的袁姍姍也說過：健身時她舒壓的最好方式。這樣一來既排解了壓力又練出了完美身線，可謂是一舉兩得啊。

看到她曬出她健身成果照的小編也是羨慕不已。不但馬甲線清晰可見，腹肌的輪廓也出來了，手臂和肩膀的線條也非常的好看，充滿了活力與健康感。

相信不少寶寶們看到袁姍姍PO出的健身成果和運動過程都已經心動決心做一個運動女孩了吧。小編也準備了超高效的馬甲線速成法，趕緊學起來吧！

超高效的健身教程

一周激活馬甲線！

POINT01

俯卧提膝:注意綳直手臂，運用大腿的力量。堅持做八組。

POINT02

Plank交替摸肩：腳尖撐地，雙腿保持不要彎曲。這個動作做八組。

POINT03

卷腹：利用肩部力量撐起上半身，堅持十二次即可。

POINT04

空中蹬車：利用和腿部力量模擬蹬車時的動作，注意雙腿伸直與地面平行。需要做八組。

POINT05

卷腹摸腳踝：注意腹部的收緊，堅持八次。

快點在家就做起來吧~

（文中圖片、GIF均來源於網路）

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！