情人節只能和娃過？誰說帶娃就不能感受「甜蜜浪漫」！

今年的情人節，寶媽們都怎麼過？是與寶爸二人世界，還是要加一個甜蜜的小負擔？誰說帶寶寶就不能過情人節了，浪漫生活是由自己來創造的，快來準備香甜的小點心，與「小情人」一起度過難忘而溫馨的親子下午茶時光吧！

甜糯的紅薯搭配清新的香梨，被寶寶酸奶包裹在吐司麵包的芬芳中，回味無窮。作為加餐可以說再合適不過了，寶寶一定吃了還想吃！

12個月的寶寶建議保證一天三餐兩點的輔食搭配。這道控油控糖版的香甜南瓜球作為午間點心，營養更健康。

添加輔食後，很多寶寶會出現便秘的現象。給便秘寶寶需要重點補充膳食纖維和水。紅薯就是常見的富含膳食纖維的食物，能夠促進寶寶腸道蠕動。

在家就能輕鬆做的「寶寶版」銅鑼燒，健康又美味，用它來填飽寶寶的小肚子吧！

餐間為寶寶做一份小點心補充能量，水果布丁是個不錯的選擇，不過要讓寶寶在看護下食用哦。甜甜的香蕉也能做成可口小布丁，快來學一學吧！

蘋果梨子的天天搭配，配上布丁有的滑滑口感，可以說是下午茶最佳選擇啦，不過要注意控制寶寶每口的大小，防止寶寶嗆到窒息。

市售點心添加劑多，即使是寶寶大了也不敢給寶寶吃？那就在家自己做吧！寶寶吃得美味，媽媽也放心～巧用豆漿草莓做布丁，粉粉配色也與情人節更配！

搭配甜點的飲料，除了鮮榨果汁，當然是營養豐富的奶昔最配了！軟糯牛油果搭配香蕉和豆漿，營養豐富口感順滑。

無糖酸奶加入香噴噴的天然調味料黃豆粉和甜糯的香蕉，5分鐘為寶寶準備一道營養可口的加餐。不吃點心單吃這碗酸奶，也絕對足夠滿足寶寶了哦！

菠菜也能做成奶昔？焯水能減少菠菜中80%的葉酸，減少菠菜的苦澀口感。

寶爸寶媽們今年情人節

都打算怎麼過？

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