送什麼玫瑰花！還不如拿它去泡茶
2.14 又到一年一度的虐狗日，生命君友情提示：
表白套路多，真誠第一條；
禮物沒選對，脫單兩行淚。
你以為一束鮮花就能擄獲芳心，其實玫瑰花還有更「貼心」的送法。
這個情人節必備單品，其實有多種養生功效。《生命時報》（微信內搜索「LT0385」即可關注）採訪專家，教你送出一份別緻的禮物。
受訪專家
廣東省名中醫、廣東省中醫院副院長 楊志敏
東南大學附屬中大醫院中醫內科主治醫師 劉紅梅
成都中醫藥大學中醫藥情報部副研究員 蒲昭和
情人節為什麼要送玫瑰？
在希臘神話中，愛神阿佛洛狄特為了尋找她的情人阿多尼斯，奔跑在玫瑰花叢中，玫瑰刺破了她的手，刺破了她的腿，鮮血滴在玫瑰的花瓣上，白玫瑰從此變成了紅色的，紅玫瑰也因此成了堅貞愛情的象徵。
相傳，節日送花的傳統可以追溯到17世紀末瑞典國王查理二世統治時期。在一次波斯之旅中，國王查理二世接觸到了一種新的藝術——花的語言。
這種表現主義藝術注重於一個人用花進行交流的能力，而不需要說任何話。
這一時尚在整個歐洲蓬勃發展，鮮花的清單和它們的含義被廣泛傳播。玫瑰花的花語是愛情，自然就成為了情人節禮物的最佳選擇。
玫瑰的美好寓意在我國也有著異曲同工之妙。
歷史上最早的字典之一《說文解字》中是這樣描述玫瑰的：「玫，石之美者，瑰，珠圓好者」。玫瑰被認為紅色美玉，而後一段時間又被進一步譽為美麗和愛情」。
一朵玫瑰的養生功效
玫瑰花為薔薇科植物玫瑰的乾燥花蕾，是很好的葯食同源之品，味甘微苦性溫，歸肝、脾經。
《本草正義》中記載玫瑰花，香氣最濃，清而不濁，和而不猛，柔肝醒胃，流氣活血，宣通窒滯而絕無辛溫剛燥之弊，斷推氣分葯之中、最有捷效而最為馴良者，芳香諸品，殆無其匹。
可見，玫瑰花芳香行氣，擅長疏肝解郁，而且藥性溫和，起效快，能溫養心肝血脈、理氣解郁、活血散瘀。
舒緩情緒
玫瑰花味甘氣香，能溫養心肝血脈，舒發體內鬱氣，舒緩情緒。
長期情緒不佳，鬱鬱寡歡，可以試試三花茶：
取玫瑰花3克、茉莉花3克、雞蛋花3克、去核大棗2個。
放入茶壺中，先用溫水泡洗一次。
再加入熱開水浸泡數分鐘，即可飲用。
三花茶芳香怡人，常喝能幫助緩解疲勞、舒暢心情，解散體內鬱氣，健脾養肝、祛除濕邪、增強氣血，是肝鬱脾虛有濕人群的優選茶飲。
調理月經
清代名醫葉天士認為，「肝經病，則月經不調」，肝氣調達，臟腑氣機調暢，疏泄功能正常，則氣血流通、月經正常。相反，肝氣鬱結會導致氣血不暢，月經就會出現異常。
建議女性飲用月季玫瑰花茶，可以起到調經止痛的作用：
取月季花、玫瑰花各9克（鮮品加倍），紅茶3克，製成粗末。
用沸水沖泡10分鐘，隨時可以服用，溫飲，每日一劑。
連服數日，在行經前5天服用，月經期間最好不要飲用。
祛胃寒
容易胃痛、嘔吐、消化不良、口淡喜熱飲是胃寒的表現。有這種癥狀的人群可以試試桂花玫瑰茶，取桂花、玫瑰花各3克，開水沖泡飲服，每日2~3次。
桂花性溫味辛，與玫瑰一起泡水飲用，可以輔助溫中散寒、暖胃止痛。
美容護膚
有的人皮膚看上去細膩，只是換季時皮膚變得乾燥，有脫皮現象，那麼就是屬於乾性皮膚了。這種膚質的人應該選用含油脂較多的護膚品。
洗臉時可將玫瑰浸泡在水中，再加幾滴蜂蜜，用毛巾蘸濕面部，溫水沖洗後再用毛巾擦乾，能讓面部滋潤、光滑、細膩。
玫瑰花養生的禁忌
用玫瑰花泡水喝雖然有益健康，不過也有一些禁忌需要注意。
不要與茶葉一起沖泡
茶葉中含有大量鞣酸，二者同用會削弱玫瑰花疏肝解郁等功效。
孕期、經期不宜飲用
玫瑰花活血化瘀作用較強，孕期和經期飲用不利健康。
便秘者不宜飲用
玫瑰花茶有很好的收斂固澀效果，但長期過多飲用會導致大便不暢。
溫馨提示：
市面上賣的鮮玫瑰花主要是供觀賞使用，在種植過程中，往往會做防蟲處理、噴施農藥等，很可能存在農藥殘留超標等問題。直接吃這樣的鮮花，在安全性上沒有保障。
我們平時喝的玫瑰花菜，通常都是干製品的。它們往往通過陰乾、晒乾、烘乾等方式去除過多的水分，使含水量達到一定的標準。
祝你情人節快樂！
本期編輯：張一迪
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