懷孕7個月孕婦身體變化蠻大的，一起來看看都有哪些症

1.假宮縮

懷孕7個月部分孕媽已經有假宮縮了。第一次懷孕的孕媽可能不知道什麼叫假宮縮，其實就是腹部偶爾發硬發緊，子宮韌帶有拉扯感，時有墜脹，無規律可言。有假宮縮的時候坐下來或者躺下來休息下就會緩解、消失。

2.胃逆流

隨著胎兒的成長發育，子宮不斷增大，胃被高高頂起，偶爾會有胃逆流的現象。胃逆流會引起的咽喉疼痛、胸悶燒心，甚至導致孕吐。所以要少吃多餐，少吃油膩、酸性食物、酸奶等。

3.分泌開始增多

懷孕7個月也是分泌物開始增多的時候，如果乳白色有點兒發酸，這是正常的。如果是褐色、鮮紅色或者粉紅色則是出血了，要及時就醫。

4.戒指摘不下來

由於促黃體激素的作用，懷孕7個月孕媽有可能因手腳浮腫而難以摘下戒指，所以最好提前把它摘下來，免得影響血液循環，影響供血。另外，積極吃些富含鉀的食物，把體內多餘的鹽分與水分排出，每天堅持散步或游泳1個小時也能消除浮腫。

5.便秘

因為子宮越來越大腸胃被嚴重擠壓，還有受孕激素的影響，不少孕媽有便秘問題。所以，每天保持一定量的運動是少不了的，還有要多攝取富含膳食纖維的食物，每天喝2.5升的水。

懷孕7個月需要注意這3個問題

1.腹痛

懷孕7個月後，可能會出現腹痛。腹痛有可能是子宮收縮、便秘、劇烈胎動造成的。也不排除早產引起的前驅陣痛，如果腹痛非常強烈，痛得下蹲，直飆冷汗，或者有破水、出血就要特別注意了，有可能是早產跡象，要及時就醫。

2.破水

懷孕7個月有此人可能會發生前期破水。據統計，這個時候發生前期破水的孕婦有約1％至1.5％，這是一個不可輕視的數字。如果發現有無色無味溫熱且無法用意志控制的液體就要注意了，這是破水了，不是尿漏。還有一種情況是高位破水，量很少，滴滴答答的流出，這是因為羊膜高處破水，不少人誤以為自己尿漏，只要是不可用意志控制無尿騷味兒的液體通常都是破水了。孕媽這個時候不要驚慌，把屁股用墊子墊高，叫家人開車平躺著去醫院。外出的孕媽就路人幫忙叫車，盡量保持平躺的姿勢。這樣 做是為了避免臍帶脫垂，胎兒缺氧。

3.謹防體重增長過快與妊娠期糖尿病

懷孕時，受胎盤激素之影響，孕婦的血糖容易飆升，所以日常生活中要注意飲食，保持適當運動，防止糖尿病有機可乘。有個前同事特別愛吃水果，懷孕期間老把水果當主食，結果到了懷孕7個月血糖很高，醫生都說她再這樣吃下去就有妊娠糖尿病了。還好，她聽了醫生的話，日常飲食嚴格按照醫生的要求來吃，才把血糖降下去。

還有，母體攝取的糖分會優先經由胎盤輸送給胎兒的，如果孕媽血糖高，胎兒也會變成巨大兒，不能順產不說，出生後還有可能低血糖，需要住保溫箱。

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