公認最「傷嘴巴」的5種零食，檳榔排第一，圖三吃多了舌頭出血！

公認最「傷嘴巴」的5種零食，檳榔排第一，圖三吃多了舌頭出血！

零食作為我們生活中必須的消耗品，每個人每天都要吃一些零食的。而且隨著生活條件的提高，我們生活中的零食的種類也是越來越豐富了，各種各樣的零食都有，有健康的，也有不健康的，但是我們平時吃零食都是因為喜歡，但是有些美味的零食，吃多了卻會傷害我們的身體，今天小雨就給大家介紹5種容易傷嘴巴的零食，檳榔排第一，圖三吃多了舌頭出血。

檳榔：檳榔是一種零食，也是一種水果，主要在我國南方食用的比較多，用檳榔做出的零食吃起來非常美味，還可以提神，總是讓人吃了還想吃，但是檳榔卻不可貪嘴，這是因為長期咀嚼檳榔會對引起口腔潰瘍，嚴重的還會引發口腔癌。

火雞面：火雞面是一款非常火的網紅零食，自從火雞面在我國上市以後，受到了光大消費者的喜愛，雖然我們國家也有很多口味的速食麵，但是火雞面主要以辣為主，對於很多無辣不歡的人來說，火雞面真的是非常合口味，但是因為火雞面太辣了，所以吃多了容易上火哦。

甘蔗：甘蔗只有在秋冬季節才能吃到的一種水果，雖然現在種植技術很發達，很多水果都可以反季節種植，但是甘蔗卻只有在冬天才最好吃，所以很多吃貨都會在冬季吃個過癮，甜甜的甘蔗吃起來也是非常棒的，而且含有的水分也多，但是甘蔗吃多了也會有危害哦，甘蔗吃多了不僅容易發胖，還會造成舌頭出血。

糖果：只要是吃貨，就沒有人能抵抗得了糖果的誘惑，無論是水果味的糖果還是奶味的糖果，都是不錯的，但是糖果吃多了會引起蛀牙，疼起來真是要命的。

瓜子：閑來無事嗑把瓜子，瓜子雖然不像辣條一樣成為了網紅零食，但是也是非常受歡迎的一種零食，尤其是閑來無事或和朋友聊天追劇的時候，瓜子絕對是必不可少的，不過瓜子吃多了會嘴干舌頭疼。

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