手腳冰冷？根治僅需一味中藥，秘方免費公開

民間說，凍瘡不好惹，一長就是三年。小心引瘡上身。

一旦得了凍瘡的那滋味，有多酸爽呢？我相信很多人都有過體驗，尤其在患處遇到熱水或者熱一點的環境時，簡直是又癢又疼，百爪撓心的感覺。

很多朋友都知道凍瘡多是由於皮膚在遭遇寒冷的天氣時，局部的血液循環不良，引起表面出現紅斑及紅腫，嚴重的甚至會出現水皰及潰瘍。

而在中醫看來，易患凍瘡的人群多是體內陽氣不足，在遭遇外寒侵襲時氣血運行不順暢，產生陰寒並伏於脈絡之中，導致凍瘡發生。

現在分享大家一個對付手冷腳冷的秘籍！用桂枝15克，大火熬開小火5分鐘，用它來泡手泡腳就可以了。

桂枝是我們日常生活中經常用到的中藥，而且價格極其便宜，煮起來味道也是香香的，說到這很多吃貨朋友就想到了，是不是燉肉時候放的肉桂和老師說的桂枝差不多呀？

其實它倆真的有一定關係，血液關係上屬於近親，而且按照法律是不能結婚那種，桂枝是桂樹的嫩枝為主要原材料，肉桂是以桂樹的主幹，去掉外面的老皮，取枝幹部位的嫩皮做成的中藥。

桂枝一般都是以中藥為主，經常用來治療風寒感冒等疾病，不會作為食材使用。

肉桂既是中藥，大多數也是用它當調味品，比如前面我們說的燉肉的時候幾乎是必用的，另外很多咖啡裡面也有肉桂，比如很多人喜歡的卡布奇諾。

桂枝的功效是散寒解表、溫通經脈、促陽化氣，所以常用於治療風寒表證、寒濕痹痛、四肢厥冷、經閉痛經、癥瘕結塊、胸痹等。

用桂枝泡手泡腳，是利用桂枝內的揮發作用，能促使血液流動，並且還具有擴張血管的作用，來解決局部的血液循環不良。

去年很多人反饋，本來冬季手腳冰冷的，用桂枝煮水泡過後，手腳溫暖舒適，多年的老毛病說再見了都很開心，所以今年我們再次在公眾號來提醒大家這個簡單易行的好辦法。只是我們還要強調一下，泡腳的注意事項。

泡腳時間不宜過長，建議十五分鐘即可。

因為在泡腳過程中，由於人體血液循環加快，心率也比平時快，時間太長的話，容易增加心臟負擔。

另外，由於更多的血液會湧向下肢，體質虛弱者容易因腦部供血不足而感到頭暈，嚴重者甚至會發生昏厥。

其中，心腦血管疾病患者、老年人應格外注意，如果有胸悶、頭暈的感覺，應暫時停止泡腳，馬上躺在床上休息。

病例

李珍梅，41歲，濟南歷下區人，2016年12月初診，患者自述最近幾年每到冬天手腳冰冷，吃滋補品無數見效甚微。問診後讓她每日用桂枝15克煮水泡手泡腳，配合湯藥五劑，二診時心情大好，說服藥後手腳冰冷現象大大好轉，原方繼續服用10日，告愈。上周坐診來調理婦科，自己反饋手腳冰冷兩年未複發！

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