乾薑加「它」一起吃，比「瀉藥」還猛烈！潤腸排臭便，痔瘡不敢擾

對於很多人來說，便秘來臨是時候是我們身體中比較痛苦的。便秘是屬於一種代謝疾病，主要是指得我們糞便的排便量比較的少，有大便乾結，不成形的一些表現。很多經常便秘的人，嚴重的情況下，1周都不排便。便秘嚴重的情況下，是會導致的出現直腸炎，肛裂，長痔瘡等現象。

很多一周都不排便的情況下，就是需要藉助吃一些瀉藥來幫助排便。但是瀉藥對於我們的腸道影響是很大的，很容易造成腸道的損傷，傷害腸胃。而便秘開始的時候，我們就是需要吃一些通便還潤腸的食材，生薑是一種促進身體加快循環，提氣血的食材。像生薑和一些食材一起搭配，具有很明顯通便，排毒氣的效果。乾薑加「它」一起吃，比「瀉藥」還猛烈！潤腸排臭便，痔瘡不敢擾。

1：乾薑+荷葉

第一種就是使用乾薑片和荷葉一起泡水。像乾薑是生薑晒乾後，可以直接的泡水，很方便。而且像乾薑它是可以的排寒氣的效果特別的好。生薑可以促進腸道的排毒，同時具有明顯的調理大腸發炎的效果。荷葉可以解毒，清火氣，對於腸道中清理的毒素具有很好的效果。乾薑和荷葉一起泡水喝，還具有很好的清理腸垢的效果，對於調理腸胃有很好的療效。

2：乾薑+蜂蜜

其次就是乾薑搭配蜂蜜。蜂蜜水具有滋養腸道的效果，它能夠調理腸道，修復受損的胃黏膜。像很多的時候，患有胃病的人，消化的功能就會大大的下降，從而造成了便秘的情況。便秘患上大便乾結，嚴重的會有出現大便帶血，明顯的肛門腫痛。而蜂蜜可以降火，緩解直腸炎症，有很好的調理腸道感染的病症。蜂蜜還具有刺激大腸分泌物，與薑片搭配，比瀉藥解便秘的效果還好，並且不傷害腸胃。

3：乾薑+紅糖

現在便秘的人群越發的多，而在辦公室的上班族和暴飲暴食的人群中出現的最多。便秘引發痔瘡，導致便秘便血。痔瘡來襲，便秘的情況嚴重，排便困難，帶有明顯的便血出現。紅糖和生薑都是促進身體循環的一種食材，可以很好的促進腸胃消化，消火氣，腸胃解毒，緩解痔瘡腫痛，肉球慢慢的消。乾薑加「它」一起吃，比「瀉藥」還猛烈！潤腸排臭便，痔瘡不敢擾。

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