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節後最想吃的就是這菜,爽口開胃,解酒解膩,每天端上桌都搶著吃

節後最想吃的就是這菜,簡單快手,爽口開胃,解酒解膩,每天端上桌家人都搶著吃。這菜對食材要求不高,各種食材可以隨意搭配,生熟都可以,即使每天端上桌,也可以每餐不重樣,所以,打從過年到現在,我家這菜就沒離開過餐桌,老人孩子都愛吃,它可是最受歡迎的一道菜。

節後最想吃的就是這菜,爽口開胃,解酒解膩,每天端上桌都搶著吃

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這道菜就是家常涼拌菜,大魚大肉吃膩了,節後最需要的就是這道菜,食材不限,只要喜歡的都可以拌在一起,做法也是超級的簡單,幾種食材隨意一搭,加些喜歡的調料一拌就OK了,沒有什麼難度,廚房小白也會做的拿手菜。今天小編帶來的是一道最簡單的家常涼拌菜,主要食材是黃瓜,搭配胡蘿蔔、粉絲和香乾,這些食材都是最家常最普通的菜,翻翻家中冰箱肯定有,這一大盆涼拌菜成本估計也不超過三五元,足夠全家人吃,飯店最少也要十幾二十元,還是自己動手,乾淨衛生,好吃實惠。黃瓜是非常好的食材,那股清香味老遠的就能聞到,姑且不說它的營養價值,解酒解膩又解渴的特點,也是我們日常生活中不可缺少的蔬菜,儘管節日期間價格有點貴,比較而言還是最物美價廉的蔬菜,常吃黃瓜能提高人體免疫力,還有健腦安神,美容養顏,抗衰老,減肥瘦身等功效。

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【家常涼拌菜】所需食材:黃瓜1根;香乾適量;胡蘿蔔少許;粉絲100g;糖適量;鹽適量;醋適量;生抽適量;大蒜適量;蘑菇粉適量。

做法:1、準備材料,黃瓜去皮洗凈 ,胡蘿蔔去皮洗凈,粉絲1把,取香乾適量;

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2、黃瓜洗凈切絲,胡蘿蔔少許切絲,香乾切條,大蒜去皮洗凈切碎;

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3、炒鍋加入適量的水,水開下入粉絲焯水,粉絲變軟後撈出過冷水,然後撈出控凈水分備用;

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4、取大盆,放入所有的食材,加入鹽、糖、蘑菇粉(沒有可以換成雞粉,也可以不放),醋、生抽拌勻;

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5、拌好的家常冷盤,酸甜爽口,可以倒入盤中,自家吃也可以直接端上桌。

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做法很簡單吧,食材沒有固定要求,喜歡的都可以搭配,好吃又健康,歡迎留言,關注,點贊和分享,我每天都會有更新,感謝您的瀏覽!

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