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流產、離異43歲的她喜提26歲肌肉小野獸!



火辣君知道


過年的你又被親戚催婚了


「30歲嫁不出去就是別人挑你了」


親戚眼中的30歲以後的你



而今天這位小姐姐

來自韓國的Junie Kim


出生於1976年3月1日


今年已經43歲




憑著自己的積極改變


延長了青春的長度


跨越了歲月的寬度


活出了人人都羨慕的樣子




在女人40豆腐渣這句話上


小姐姐告訴你自律的女人更有主動權





健康的膚色


火辣的身材


可以御姐






亦可以清純可愛





知性成熟


可攻可守

歲月是把殺豬刀


有人被蹂躪的體無完膚


而那些持之以恆與歲月對抗的人


活出的是不妥協的模樣



在這個物慾橫流的現代社會


結婚並不是女孩的避風港


她也一樣


年輕時美貌事業雙豐收的她


卻在婚姻上被生活狠狠的打了一個耳光






2006年和組合Jinusean中的Jinu(金正宇)結婚


被外界譽為模範夫妻


2008年5月她經歷了流產


同年7月婚姻就走到了盡頭




婚姻失敗的打擊


和流產的痛苦


讓她一度走不出陰霾


不良的生活習慣


讓她體型走樣愈發衰老


打敗壞心情運動無疑是最好的治癒劑


她開始努力健身


決定要好好的愛惜自己


而不是把自己託付給誰




她堅持每周至少兩次鍛煉


每次一小時的力量訓練以及40分鐘的有氧運動


健身訓練讓肌肉更加緊緻


對抗身體的衰老


看著自己在鏡子前靠汗水建立起的肌肉


收穫更多的是自信與健康

健身讓她的飲食更佳健康


三分練七分吃


新鮮的蔬菜水果豐富的蛋白質

每天的健身餐都是自己做


擺脫各種添加劑


身體越來越好






健身帶來的不止是好的身材和健康


而是那侵入骨子裡的生活態度


規律的生活


健康的飲食和適量的運動

傲人的女神身材很快被打造出來




在這個對女性高要求的韓國


一個離異就被貼上再也嫁不出去標籤的國度


自律的她有了更多話語權和選擇權


而不是等著被油膩大叔挑來揀去




健身期間她收穫了愛情


男朋友是26歲的小鮮肉






有顏值


有身材





男友叫李大宇


是一位韓國的職業健身人


曾在多項比賽中獲獎


兩人因為同樣的愛好而走到一起




比起普通情侶約會喝咖啡看電影


他們是相約擼鐵


你總是說生活有太多無奈


生活逼我們放棄夢想


可是那些活著漂亮的人


哪個不是一邊賺錢養家一邊貌美如花

而現在


你需要好好經營自己


讓自己蛻變成自己想成為的樣子


不為取悅誰


只為更好的自己




當你成為真正的自己


才有擁有真正的話語權和選擇權



歲月帶給你的是歷練和堅強


它把你磨練成歲月最迷人的模樣




你花的時間


決定你成為什麼樣的人


將你的身體充滿最飽滿的自信


自由與尊重才會相約而來


姑娘們別說過了30就得被別人挑


結了婚就要柴米油鹽帶娃


去做自己吧


從現在開始都不算晚

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