女人春節後的身材變化，暴露了你的生活層次
嘿 你 睡 了 嗎 ？
? 文/ 格姐 ?
一個春節假期，小小胖了十斤。不僅沒實現過年前說好控制飲食，盡量保持體重的Flag，情況還反向發展。
本就偏肥胖身材的她，變得更邋遢不成樣子。
原以為只是無關緊要的變化，可兩天以來五場面試均失敗的結果，讓她深刻意識到形象的重要性。
不管是學歷還是經驗，小小並不比別人差。可一個冷冰冰的現實是，與面試官的交流只有短短十幾分鐘，甚至幾分鐘時間，能力再強，也很難通過隻言片語展示。
而華麗的簡歷，懂的人都深知少不了修飾。面試過後，對方能記住的並非幾乎所有面試者都一樣的那套說辭，而是眼前這個人的形象、儀態、精神面貌。
小小垂頭喪氣地說，在春節後這樣的招聘高峰期，多的是可選擇的優秀人才，公司憑什麼不招「上得了廳堂，下得了廚房」的人呢？
「沒人有義務透過你臃腫的身材，去發現你優秀的內心。」
雖然這不是一個看臉的時代，卻是一個看身材儀態辨別對方的時代。
畢竟，
能管好身材的人，往往才更能管理好自己的生活和工作。
Nick旗下有三家公司要管理，業務繁忙不已，每天坐在辦公桌上長達十個小時，回家後也繼續投入到工作，員工常常會在凌晨收到他的消息。
即便這樣，他依舊是擁有八塊腹肌的高富帥。
每天早上五點半，他雷打不動地起床跑步，包括冷颼颼，別人恨不得每天24小時都鑽進被窩的冬天。
公司下午茶福利很好，奶茶、燒烤、炸雞披薩吃個不停，同事熱鬧地討論著美食，Nick依舊不為所動，從不沾一點。
一日三餐一如既往是雞胸肉沙拉蛋白質。
工作從來有增無減，可他向來處理得遊刃有餘。
看到他，格姐才更加相信，那些勵志的成功人物故事並非浮云：
暢銷書作家村上春樹每天跑步10公里，激勵了很多長期駐足椅子前的寫作者走到戶外；
身為一國領導人，普京和奧巴馬身上都肩負著繁忙的政務。但前者堅持跑步和游泳，後者堅持每天健身1小時。
作家嚴歌苓在自律到連在餐廳等待朋友，都還不忘趴地上做平板支撐。幾十年如一日的堅持，使她即便已60多歲，仍保持著完美身材和由骨子裡散發出來的優雅。
比你還忙的人，懂得堅持運動才是調和工作的最佳方法，時間遠遠綽綽有餘的你，一邊在沙發上焦慮，一邊又埋怨工作做不完，其實是「自作自受」罷了。
你若懂自律與堅持，以優秀的姿態與這世界相處，老天自不會虧待你。「是金子總會發光」確實沒錯，但首先，你得真正成為那顆有實力的金子。
一個神奇的定律是，
當你打理好自己，生活也會漸漸變得如意。
袁姍姍被全網黑時狀態很萎靡，開始是為了釋放心情去運動健身，後來是熱愛，是為了成為更好的自己而日復一日堅持。於是，幾年後，她以馬甲女神的形象逆襲。
過去因為太胖，在人群中總被忽視的彭于晏，現在以八塊腹肌的強壯身材得到肯定，早已在影視圈奠定地位，戲約不斷。
如果覺得此刻的生活太難，事事不如意，那就積極地去做出改變。
而改變最好的方法，是健身運動，以飽滿而有活力的狀態出現，生活絕不會辜負能量滿滿的你。
電影《瘦身男女》中，鄭秀文飾演的主角MiniMo因為失戀暴飲暴食，吃成了一個大胖妹。肥胖不僅讓她的生活一團糟，還使她一度抑鬱，甚至想自殺。
為了徹底改變自己，她下決心減肥。瘦下來成為女神後，MiniMo如願美滿愛情。
所以啊，並非生活總是待你不公，而是沒有成為讓老天覺得你是值得接受獎賞的人。
和朋友們聊到減肥這個話題，大部分都會說：「我也想減肥，可是沒有時間，而且運動實在太累了。」
然而，管理身材其實很簡單。拒絕卡路里高的食物，多喝水，下班回家路上多走走，把自律融入到每一個細節里，你自然會漸漸得到改變。
「一個人的身材，25歲前，是爹媽給的；25歲之後，是自己修的。」
25歲以後的人生走向，取決於你自己。而影響最大的，來源於你的知識或是身體。
36歲的韓雪憑藉高學識在淡出幾年後依舊能強勢復出，64歲的周潤發因為身材一夜刷爆網路。
生活日常艱難，我們總要讓自己優秀起來，未來的日子才值得期待。
嚴歌苓說：形象是女人的紀律。
你的身材，就是你的名片。看身材好壞，就能看出生活品質的不同。
越高層次的人，身材越是健康纖細。而過度肥胖的人，大多在不怎麼樣的生活中經歷著痛苦焦灼。
三島由紀夫說：「
人生只有這麼一回，為何不多加珍惜短暫無常的身軀，予以鍛煉雕琢呢？
」
也有人說：「
我討厭不好看的人生。
還有，你會發現：
像你的身體這樣完全會聽你話、順從你指揮的東西，在世間很難找到第二樣了。所以，為什麼不對它做點兒什麼呢？
」當你試著改變身材，就會發現，改變自己和改變人生，讓一切向著如你所願的方向發展，並不是一件難事。
「女人的一生中，衣服可以有幾千套，鈔票可以有千萬張，而體面的好身材一輩子只有一副，舊了不能換！皺了不能燙！」
最後，願你擁有最美的皮囊，成為最好的自己，活出別樣的光芒。
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